Ha koll på vad du har på tallriken
Sloppy joe sandwich, on wheat bun
Kalorier och näringsvärden
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 180 kcal —
- Protein 12 g 24%
- Kolhydrater 16 g 6%
- Fett 6,4 g 8%
- Mättat fett 2,2 g 11%
- Fiber 2,2 g 8%
- Sockerarter 4,3 g —
- Natrium 343 mg 15%
- Kolesterol 26 mg 9%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 7 µg 1%
- Vitamin C 5,5 mg 6%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,56 mg 4%
- Vitamin K 3,3 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,15 mg 13%
- Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
- Niacin (B3) 3,4 mg 22%
- Vitamin B6 0,2 mg 12%
- Folat (B9) 30 µg 8%
- Vitamin B12 0,82 µg 34%
- Kolin 35,2 mg 6%
Mineraler
- Kalcium 65 mg 5%
- Järn 2,2 mg 12%
- Magnesium 30 mg 7%
- Fosfor 122 mg 10%
- Kalium 253 mg 5%
- Zink 2,4 mg 22%
- Koppar 0,15 mg 17%
- Selen 15,6 µg 28%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 180 | 12 g | 16 g | 6,4 g |
| 1 portion | 185 g | 333 | 22 g | 30 g | 12 g |
| 2 portioner | 370 g | 666 | 44 g | 60 g | 24 g |
| ½ portion | 92,5 g | 167 | 11 g | 15 g | 6 g |
| 3 portioner | 555 g | 999 | 66 g | 90 g | 36 g |
| 4 portioner | 740 g | 1332 | 88 g | 120 g | 48 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 5,9 g | 8,1 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 270 | 18 g | 24 g | 9,7 g |
| 200 g | 200 g | 360 | 24 g | 33 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 450 | 30 g | 41 g | 16 g |
Liknande livsmedel
- Sloppy joe sandwich on white bun185 kcal / 100 g
- Barbecue beef sandwich on wheat bun240 kcal / 100 g
- Barbecue pork sandwich on wheat bun238 kcal / 100 g
- Steak sandwich or sub on wheat247 kcal / 100 g
- Cheese steak sandwich or sub on wheat268 kcal / 100 g
- Chili hot dog sandwich on wheat bun219 kcal / 100 g
- Fish sandwich on wheat bun229 kcal / 100 g
- Roast beef sandwich on wheat with cheese217 kcal / 100 g
- Hot dog sandwich beef on wheat bread294 kcal / 100 g
- Hot dog sandwich beef on wheat bun290 kcal / 100 g
Frågor om Sloppy joe sandwich, on wheat bun
Hur många kalorier innehåller 100 g Sloppy joe sandwich, on wheat bun?
100 g Sloppy joe sandwich, on wheat bun innehåller 180 kcal, med 12 g protein, 16 g kolhydrater och 6,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 1 portion (185 g) Sloppy joe sandwich, on wheat bun?
1 portion (185 g) Sloppy joe sandwich, on wheat bun innehåller 333 kcal, med 22 g protein, 30 g kolhydrater och 12 g fett.
Hur många kalorier innehåller 2 portioner (370 g) Sloppy joe sandwich, on wheat bun?
2 portioner (370 g) Sloppy joe sandwich, on wheat bun innehåller 666 kcal, med 44 g protein, 60 g kolhydrater och 24 g fett.
Hur många kalorier innehåller ½ portion (92,5 g) Sloppy joe sandwich, on wheat bun?
½ portion (92,5 g) Sloppy joe sandwich, on wheat bun innehåller 167 kcal, med 11 g protein, 15 g kolhydrater och 6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 3 portioner (555 g) Sloppy joe sandwich, on wheat bun?
3 portioner (555 g) Sloppy joe sandwich, on wheat bun innehåller 999 kcal, med 66 g protein, 90 g kolhydrater och 36 g fett.
Hur många kalorier innehåller 4 portioner (740 g) Sloppy joe sandwich, on wheat bun?
4 portioner (740 g) Sloppy joe sandwich, on wheat bun innehåller 1332 kcal, med 88 g protein, 120 g kolhydrater och 48 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Sloppy joe sandwich, on wheat bun?
50 g Sloppy joe sandwich, on wheat bun innehåller 90 kcal, med 5,9 g protein, 8,1 g kolhydrater och 3,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Sloppy joe sandwich, on wheat bun?
150 g Sloppy joe sandwich, on wheat bun innehåller 270 kcal, med 18 g protein, 24 g kolhydrater och 9,7 g fett.
Källa: FNDDS (USDA) 27510105 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
