Ha koll på vad du har på tallriken

Skinkstek av gris

Kalorier och näringsvärden

bräserad utan fett

167

kalorierkcal per 100 g

Protein30 g

Kolh.0 g

Fett5,2 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	167	30 g	5,2 g
50 g	50 g	84	15 g	2,6 g
150 g	150 g	251	45 g	7,8 g
200 g	200 g	334	60 g	10 g
250 g	250 g	418	75 g	13 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Skinkstek av gris?

100 g Skinkstek av gris innehåller 167 kcal, med 30 g protein, 0 g kolhydrater och 5,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Skinkstek av gris?

50 g Skinkstek av gris innehåller 84 kcal, med 15 g protein, 0 g kolhydrater och 2,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Skinkstek av gris?

150 g Skinkstek av gris innehåller 251 kcal, med 45 g protein, 0 g kolhydrater och 7,8 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Skinkstek av gris?

200 g Skinkstek av gris innehåller 334 kcal, med 60 g protein, 0 g kolhydrater och 10 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Skinkstek av gris?

250 g Skinkstek av gris innehåller 418 kcal, med 75 g protein, 0 g kolhydrater och 13 g fett.

Källa: BLS (Germany) U685142 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat