Ha koll på vad du har på tallriken
Sej
Kalorier och näringsvärden
sjudad
109
kalorierkcal per 100 g
Protein23 g
Kolh.0 g
Fett2 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 109 kcal —
- Protein 23 g 46%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 2 g 3%
- Mättat fett 0,2 g 1%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 109 | 23 g | 0 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 11 g | 0 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 164 | 34 g | 0 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 218 | 46 g | 0 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 273 | 57 g | 0 g | 5 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Sej
Hur många kalorier innehåller 100 g Sej?
100 g Sej innehåller 109 kcal, med 23 g protein, 0 g kolhydrater och 2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Sej?
50 g Sej innehåller 55 kcal, med 11 g protein, 0 g kolhydrater och 1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Sej?
150 g Sej innehåller 164 kcal, med 34 g protein, 0 g kolhydrater och 3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Sej?
200 g Sej innehåller 218 kcal, med 46 g protein, 0 g kolhydrater och 4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Sej?
250 g Sej innehåller 273 kcal, med 57 g protein, 0 g kolhydrater och 5 g fett.
Källa: mvt 04.236 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
