Ha koll på vad du har på tallriken

Rödbeta

Kalorier och näringsvärden

kokt i destillerat vatten, utan salt, avrunnen

kalorierkcal per 100 g

Protein1,5 g

Kolh.2,1 g

Fett0,1 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	18	1,5 g	2,1 g	0,1 g
50 g	50 g	9	0,8 g	1,1 g	0,1 g
150 g	150 g	27	2,3 g	3,2 g	0,2 g
200 g	200 g	36	3 g	4,2 g	0,2 g
250 g	250 g	45	3,8 g	5,3 g	0,3 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Rödbeta?

100 g Rödbeta innehåller 18 kcal, med 1,5 g protein, 2,1 g kolhydrater och 0,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Rödbeta?

50 g Rödbeta innehåller 9 kcal, med 0,8 g protein, 1,1 g kolhydrater och 0,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Rödbeta?

150 g Rödbeta innehåller 27 kcal, med 2,3 g protein, 3,2 g kolhydrater och 0,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Rödbeta?

200 g Rödbeta innehåller 36 kcal, med 3 g protein, 4,2 g kolhydrater och 0,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Rödbeta?

250 g Rödbeta innehåller 45 kcal, med 3,8 g protein, 5,3 g kolhydrater och 0,3 g fett.

Källa: CREA (Italy) 005085 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat