Ha koll på vad du har på tallriken
Riskex
Kalorier och näringsvärden
salt, andra smaker
393
kalorierkcal per 100 g
Protein7,1 g
Kolh.74 g
Fett6,7 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 393 kcal —
- Protein 7,1 g 14%
- Kolhydrater 74 g 27%
- Fett 6,7 g 9%
- Mättat fett 1 g 5%
- Fiber 1,5 g 5%
- Sockerarter 0,2 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 393 | 7,1 g | 74 g | 6,7 g |
| 50 g | 50 g | 197 | 3,6 g | 37 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 590 | 11 g | 111 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 786 | 14 g | 148 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 983 | 18 g | 185 g | 17 g |
Liknande livsmedel
- Fullkorns-riskexsalt, alla smaker383 kcal / 100 g
- Riskex med spannmål eller frönsalt400 kcal / 100 g
- Riskex med ostsmak407 kcal / 100 g
- Vanligt riskex397 kcal / 100 g
- Japanska riskexmed nötter403 kcal / 100 g
- Riskaka med grönsakersalt, smaker395 kcal / 100 g
- Naturell riskakasalt389 kcal / 100 g
- Rissnack376 kcal / 100 g
- Riskakor och kcrackersinklusive mini riskakor392 kcal / 100 g
- Riskakamed salt340 kcal / 100 g
Frågor om Riskex
Hur många kalorier innehåller 100 g Riskex?
100 g Riskex innehåller 393 kcal, med 7,1 g protein, 74 g kolhydrater och 6,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Riskex?
50 g Riskex innehåller 197 kcal, med 3,6 g protein, 37 g kolhydrater och 3,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Riskex?
150 g Riskex innehåller 590 kcal, med 11 g protein, 111 g kolhydrater och 10 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Riskex?
200 g Riskex innehåller 786 kcal, med 14 g protein, 148 g kolhydrater och 13 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Riskex?
250 g Riskex innehåller 983 kcal, med 18 g protein, 185 g kolhydrater och 17 g fett.
Källa: ausnut F001151 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat