Ha koll på vad du har på tallriken
Riskaka med grönsaker
Kalorier och näringsvärden
salt, smaker
395
kalorierkcal per 100 g
Protein6,6 g
Kolh.74 g
Fett7,4 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 395 kcal —
- Protein 6,6 g 13%
- Kolhydrater 74 g 27%
- Fett 7,4 g 9%
- Mättat fett 1,6 g 8%
- Fiber 2 g 7%
- Sockerarter 4,9 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 395 | 6,6 g | 74 g | 7,4 g |
| 50 g | 50 g | 198 | 3,3 g | 37 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 593 | 9,9 g | 111 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 790 | 13 g | 148 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 988 | 17 g | 185 g | 19 g |
Liknande livsmedel
- Riskex416 kcal / 100 g
- Fullkorns-riskexsalt, alla smaker383 kcal / 100 g
- Naturell riskakasalt389 kcal / 100 g
- Riskex med spannmål eller frönsalt400 kcal / 100 g
- Riskakamed salt340 kcal / 100 g
- Salta grönsaksvåfflor182 kcal / 100 g
- Rissnack376 kcal / 100 g
- Vetekex med grönsakssmak482 kcal / 100 g
- Riskakor och kcrackersinklusive mini riskakor392 kcal / 100 g
- Riskaka och kexinkluderar hain mini-riskakor392 kcal / 100 g
Frågor om Riskaka med grönsaker
Hur många kalorier innehåller 100 g Riskaka med grönsaker?
100 g Riskaka med grönsaker innehåller 395 kcal, med 6,6 g protein, 74 g kolhydrater och 7,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Riskaka med grönsaker?
50 g Riskaka med grönsaker innehåller 198 kcal, med 3,3 g protein, 37 g kolhydrater och 3,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Riskaka med grönsaker?
150 g Riskaka med grönsaker innehåller 593 kcal, med 9,9 g protein, 111 g kolhydrater och 11 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Riskaka med grönsaker?
200 g Riskaka med grönsaker innehåller 790 kcal, med 13 g protein, 148 g kolhydrater och 15 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Riskaka med grönsaker?
250 g Riskaka med grönsaker innehåller 988 kcal, med 17 g protein, 185 g kolhydrater och 19 g fett.
Källa: ausnut F009833 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
