Ha koll på vad du har på tallriken

Rentsmör-croissant

Kalorier och näringsvärden

från bageri

420
kalorierkcal per 100 g
Protein6,6 g
Kolh.46 g
Fett23 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 420 kcal —
  • Protein 6,6 g 13%
  • Kolhydrater 46 g 17%
  • Fett 23 g 29%
  • Mättat fett 15 g 76%
  • Fiber 2,5 g 9%
  • Sockerarter 7,3 g —
  • Natrium 463 mg 20%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 204 µg 23%
  • Vitamin C 0,71 mg 1%
  • Vitamin K 2 µg 2%
  • Tiamin (B1) 0,07 mg 6%
  • Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
  • Niacin (B3) 0,2 mg 1%
  • Pantotensyra (B5) 0,43 mg 9%
  • Vitamin B6 0,03 mg 2%
  • Folat (B9) 18,3 µg 5%
  • Vitamin B12 0,13 µg 5%

Mineraler

  • Kalcium 22 mg 2%
  • Järn 0,7 mg 4%
  • Magnesium 15 mg 4%
  • Fosfor 78 mg 6%
  • Kalium 120 mg 3%
  • Zink 0,53 mg 5%
  • Koppar 0,09 mg 10%
  • Mangan 0,37 mg 16%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g4206,6 g46 g23 g
50 g50 g2103,3 g23 g11 g
150 g150 g6309,9 g69 g34 g
200 g200 g84013 g91 g45 g
250 g250 g105017 g114 g57 g

Frågor om Rentsmör-croissant

Hur många kalorier innehåller 100 g Rentsmör-croissant?

100 g Rentsmör-croissant innehåller 420 kcal, med 6,6 g protein, 46 g kolhydrater och 23 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Rentsmör-croissant?

50 g Rentsmör-croissant innehåller 210 kcal, med 3,3 g protein, 23 g kolhydrater och 11 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Rentsmör-croissant?

150 g Rentsmör-croissant innehåller 630 kcal, med 9,9 g protein, 69 g kolhydrater och 34 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Rentsmör-croissant?

200 g Rentsmör-croissant innehåller 840 kcal, med 13 g protein, 91 g kolhydrater och 45 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Rentsmör-croissant?

250 g Rentsmör-croissant innehåller 1050 kcal, med 17 g protein, 114 g kolhydrater och 57 g fett.

Källa: ANSES–Ciqual (France) 7620 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat