Ha koll på vad du har på tallriken
Quiche Lorraine
Kalorier och näringsvärden
baked, with puff pastry
304
kalorierkcal per 100 g
Protein8,5 g
Kolh.12 g
Fett25 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 304 kcal —
- Protein 8,5 g 17%
- Kolhydrater 12 g 4%
- Fett 25 g 32%
- Mättat fett 13 g 65%
- Fiber 0,5 g 2%
- Sockerarter 1,6 g —
- Natrium 490 mg 21%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 304 | 8,5 g | 12 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 152 | 4,3 g | 5,8 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 456 | 13 g | 17 g | 37 g |
| 200 g | 200 g | 608 | 17 g | 23 g | 50 g |
| 250 g | 250 g | 760 | 21 g | 29 g | 62 g |
Liknande livsmedel
- Cheese quichesavoury, baked, with puff pastry298 kcal / 100 g
- Spinach quichebaked, with puff pastry189 kcal / 100 g
- Tomato quichebaked, with puff pastry171 kcal / 100 g
- Lökquicheugnsbakad, med smördeg186 kcal / 100 g
- Vegetable au gratinbaked58 kcal / 100 g
- Rhubarb piehomemade, baked, with puff pastry133 kcal / 100 g
Frågor om Quiche Lorraine
Hur många kalorier innehåller 100 g Quiche Lorraine?
100 g Quiche Lorraine innehåller 304 kcal, med 8,5 g protein, 12 g kolhydrater och 25 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Quiche Lorraine?
50 g Quiche Lorraine innehåller 152 kcal, med 4,3 g protein, 5,8 g kolhydrater och 12 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Quiche Lorraine?
150 g Quiche Lorraine innehåller 456 kcal, med 13 g protein, 17 g kolhydrater och 37 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Quiche Lorraine?
200 g Quiche Lorraine innehåller 608 kcal, med 17 g protein, 23 g kolhydrater och 50 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Quiche Lorraine?
250 g Quiche Lorraine innehåller 760 kcal, med 21 g protein, 29 g kolhydrater och 62 g fett.
Källa: Swiss FSVO 1542 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
