Ha koll på vad du har på tallriken
Potatispalt
Kalorier och näringsvärden
av kokt potatis, stekt med ägg- och mjölkblandning
267
kalorierkcal per 100 g
Protein7 g
Kolh.19 g
Fett18 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 267 kcal —
- Protein 7 g 14%
- Kolhydrater 19 g 7%
- Fett 18 g 23%
- Mättat fett 2,9 g 15%
- Fiber 1,6 g 6%
- Sockerarter 1,6 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 267 | 7 g | 19 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 3,5 g | 9,4 g | 8,9 g |
| 150 g | 150 g | 401 | 11 g | 28 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 534 | 14 g | 38 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 668 | 18 g | 47 g | 45 g |
Liknande livsmedel
- Leverpaltmed hackad lever, t.ex. leverpalt225 kcal / 100 g
- Kroppkakormed fläsk, hemlagad, t.ex. kroppkakor156 kcal / 100 g
- Potatisbullarstekta167 kcal / 100 g
- Små potatisbullar med jästfriterade353 kcal / 100 g
- Potatispannkakorstekta206 kcal / 100 g
- Thüringer-potatisknödelgjorda av rå och kokt potatis77 kcal / 100 g
- Potatispannkakahemlagad, t.ex. raggmunk149 kcal / 100 g
- Potatisplättfriterad, saltad328 kcal / 100 g
- Potatisplättarfriterad i rapsolja210 kcal / 100 g
Frågor om Potatispalt
Hur många kalorier innehåller 100 g Potatispalt?
100 g Potatispalt innehåller 267 kcal, med 7 g protein, 19 g kolhydrater och 18 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Potatispalt?
50 g Potatispalt innehåller 134 kcal, med 3,5 g protein, 9,4 g kolhydrater och 8,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Potatispalt?
150 g Potatispalt innehåller 401 kcal, med 11 g protein, 28 g kolhydrater och 27 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Potatispalt?
200 g Potatispalt innehåller 534 kcal, med 14 g protein, 38 g kolhydrater och 36 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Potatispalt?
250 g Potatispalt innehåller 668 kcal, med 18 g protein, 47 g kolhydrater och 45 g fett.
Källa: BLS (Germany) X673252 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat