Ha koll på vad du har på tallriken
Potatis-, morots- och chayotesallad
Kalorier och näringsvärden
kokt, utan olja, utan salt
30
kalorierkcal per 100 g
Protein0,8 g
Kolh.5,5 g
Fett0,1 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 30 kcal —
- Protein 0,8 g 2%
- Kolhydrater 5,5 g 2%
- Fett 0,1 g 0%
- Fiber 1,7 g 6%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 30 | 0,8 g | 5,5 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 0,4 g | 2,8 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 45 | 1,2 g | 8,3 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 60 | 1,6 g | 11 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 75 | 2 g | 14 g | 0,3 g |
Liknande livsmedel
- Sallad med rova kokt morot och chayotesås med tomat, lök, persilja, vinäger och olja, osaltad32 kcal / 100 g
- Chayote- och löksalladutan olja, osaltad21 kcal / 100 g
- Potatis morötter och chayotebräserade (med sojaolja, lök och vitlök), med salt42 kcal / 100 g
- Morotssalladkokt, utan olja, osaltad17 kcal / 100 g
- Chayotesalladskalad, kokt, med sås (tomat, lök, persilja, vinäger och olja), osaltad45 kcal / 100 g
- Sallad med morot blomkål och gröna bönorkokt, utan olja, utan salt19 kcal / 100 g
- Torsk- och potatissalladutan olja, osaltad91 kcal / 100 g
- Potatissalladmed tonfisk, utan olja, osaltad97 kcal / 100 g
- Grönsakssalladkokt, utan olja, osaltad20 kcal / 100 g
- Grönsaks- och fruktsalladutan olja, osaltad23 kcal / 100 g
Frågor om Potatis-, morots- och chayotesallad
Hur många kalorier innehåller 100 g Potatis-, morots- och chayotesallad?
100 g Potatis-, morots- och chayotesallad innehåller 30 kcal, med 0,8 g protein, 5,5 g kolhydrater och 0,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Potatis-, morots- och chayotesallad?
50 g Potatis-, morots- och chayotesallad innehåller 15 kcal, med 0,4 g protein, 2,8 g kolhydrater och 0,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Potatis-, morots- och chayotesallad?
150 g Potatis-, morots- och chayotesallad innehåller 45 kcal, med 1,2 g protein, 8,3 g kolhydrater och 0,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Potatis-, morots- och chayotesallad?
200 g Potatis-, morots- och chayotesallad innehåller 60 kcal, med 1,6 g protein, 11 g kolhydrater och 0,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Potatis-, morots- och chayotesallad?
250 g Potatis-, morots- och chayotesallad innehåller 75 kcal, med 2 g protein, 14 g kolhydrater och 0,3 g fett.
Källa: tbca BRC0368B · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
