Ha koll på vad du har på tallriken
Pop corn, oil and salt added, traditional
Kalorier och näringsvärden
468
kalorierkcal per 100 g
Protein9,6 g
Kolh.58 g
Fett20 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 468 kcal —
- Protein 9,6 g 19%
- Kolhydrater 58 g 21%
- Fett 20 g 26%
- Mättat fett 13 g 65%
- Fiber 8,1 g 29%
- Sockerarter 0,6 g —
- Natrium 505 mg 22%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 4,3 µg 0%
- Vitamin C 71 mg 79%
- Tiamin (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
- Niacin (B3) 1,4 mg 9%
- Pantotensyra (B5) 0,28 mg 6%
- Vitamin B6 0,2 mg 12%
- Biotin (B7) 6,1 µg 20%
- Folat (B9) 43 µg 11%
- Kolin 21,2 mg 4%
Mineraler
- Kalcium 9,6 mg 1%
- Järn 2,3 mg 13%
- Fosfor 180 mg 14%
- Kalium 182 mg 4%
- Zink 2,5 mg 23%
- Koppar 0,16 mg 18%
- Mangan 0,8 mg 35%
- Selen 5 µg 9%
- Jod 0 µg 0%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 468 | 9,6 g | 58 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 234 | 4,8 g | 29 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 702 | 14 g | 87 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 936 | 19 g | 116 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 1170 | 24 g | 145 g | 51 g |
Liknande livsmedel
- Pop corn oil and salt added489 kcal / 100 g
- Pop-corn or popped maize with oil salted477 kcal / 100 g
- Popcornpoppar i olja, osaltade436 kcal / 100 g
- Popcorn sweet popped w oil419 kcal / 100 g
- Vita popcornoljepoppad, saltad500 kcal / 100 g
- Potato chip or crisp salted fried in assorted oils483 kcal / 100 g
- Snacks expanded cornbased502 kcal / 100 g
Frågor om Pop corn, oil and salt added, traditional
Hur många kalorier innehåller 100 g Pop corn, oil and salt added, traditional?
100 g Pop corn, oil and salt added, traditional innehåller 468 kcal, med 9,6 g protein, 58 g kolhydrater och 20 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Pop corn, oil and salt added, traditional?
50 g Pop corn, oil and salt added, traditional innehåller 234 kcal, med 4,8 g protein, 29 g kolhydrater och 10 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Pop corn, oil and salt added, traditional?
150 g Pop corn, oil and salt added, traditional innehåller 702 kcal, med 14 g protein, 87 g kolhydrater och 30 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Pop corn, oil and salt added, traditional?
200 g Pop corn, oil and salt added, traditional innehåller 936 kcal, med 19 g protein, 116 g kolhydrater och 40 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Pop corn, oil and salt added, traditional?
250 g Pop corn, oil and salt added, traditional innehåller 1170 kcal, med 24 g protein, 145 g kolhydrater och 51 g fett.
Källa: Frida (Denmark) 282 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
