Ha koll på vad du har på tallriken
Pizza med skinka, champinjoner, lök och sardeller
Kalorier och näringsvärden
med skinka, champinjoner, lök och sardeller, hemlagad
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 209 kcal —
- Protein 9,4 g 19%
- Kolhydrater 22 g 8%
- Fett 8,7 g 11%
- Mättat fett 3,3 g 16%
- Fiber 2,2 g 8%
- Sockerarter 3,6 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 209 | 9,4 g | 22 g | 8,7 g |
| 50 g | 50 g | 105 | 4,7 g | 11 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 314 | 14 g | 33 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 418 | 19 g | 44 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 523 | 24 g | 56 g | 22 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Pizza med skinka, champinjoner, lök och sardeller
Hur många kalorier innehåller 100 g Pizza med skinka, champinjoner, lök och sardeller?
100 g Pizza med skinka, champinjoner, lök och sardeller innehåller 209 kcal, med 9,4 g protein, 22 g kolhydrater och 8,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Pizza med skinka, champinjoner, lök och sardeller?
50 g Pizza med skinka, champinjoner, lök och sardeller innehåller 105 kcal, med 4,7 g protein, 11 g kolhydrater och 4,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Pizza med skinka, champinjoner, lök och sardeller?
150 g Pizza med skinka, champinjoner, lök och sardeller innehåller 314 kcal, med 14 g protein, 33 g kolhydrater och 13 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Pizza med skinka, champinjoner, lök och sardeller?
200 g Pizza med skinka, champinjoner, lök och sardeller innehåller 418 kcal, med 19 g protein, 44 g kolhydrater och 17 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Pizza med skinka, champinjoner, lök och sardeller?
250 g Pizza med skinka, champinjoner, lök och sardeller innehåller 523 kcal, med 24 g protein, 56 g kolhydrater och 22 g fett.
Källa: slv 759 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
