Ha koll på vad du har på tallriken
Pieces, with mycoprotein
Kalorier och näringsvärden
86
kalorierkcal per 100 g
Protein13 g
Kolh.1,5 g
Fett2,1 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 86 kcal —
- Protein 13 g 25%
- Kolhydrater 1,5 g 1%
- Fett 2,1 g 3%
- Mättat fett 0,3 g 1%
- Fiber 5,5 g 20%
- Sockerarter 0 g —
- Natrium 233 mg 10%
- Kolesterol 1,8 mg 1%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0,1 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,36 mg 27%
- Niacin (B3) 1,4 mg 9%
- Pantotensyra (B5) 2,6 mg 52%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Biotin (B7) 42,8 µg 143%
- Folat (B9) 52,5 µg 13%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineraler
- Kalcium 138 mg 11%
- Järn 0,3 mg 2%
- Magnesium 32 mg 8%
- Fosfor 210 mg 17%
- Kalium 99,7 mg 2%
- Zink 5,4 mg 49%
- Koppar 0,28 mg 31%
- Mangan 3,8 mg 164%
- Selen 2 µg 4%
- Jod 0 µg 0%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 86 | 13 g | 1,5 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 6,3 g | 0,7 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 129 | 19 g | 2,2 g | 3,1 g |
| 200 g | 200 g | 171 | 25 g | 2,9 g | 4,1 g |
| 250 g | 250 g | 214 | 32 g | 3,7 g | 5,2 g |
Liknande livsmedel
- Pieces with soy protein127 kcal / 100 g
- Vegetariska bitar och styckenbaserade på mykoprotein, otillagade86 kcal / 100 g
- Mince with mycoprotein95 kcal / 100 g
- Växtbaserade färsfilébitarmykoprotein, stekt105 kcal / 100 g
- Växtbaserade färsbitar och filémykoprotein, kylvara eller frysvara99 kcal / 100 g
- Minced/pieces/escalope vegetarian based on mycoprotein92 kcal / 100 g
- Köttsubstitutbaserad på mykoprotein/svamp, färs/bitar/filéer, som såld114 kcal / 100 g
- Växtbaserad nuggetmykoprotein, stekt229 kcal / 100 g
- Mince with pea protein218 kcal / 100 g
- Quornbitarsom inköpt73 kcal / 100 g
Frågor om Pieces, with mycoprotein
Hur många kalorier innehåller 100 g Pieces, with mycoprotein?
100 g Pieces, with mycoprotein innehåller 86 kcal, med 13 g protein, 1,5 g kolhydrater och 2,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Pieces, with mycoprotein?
50 g Pieces, with mycoprotein innehåller 43 kcal, med 6,3 g protein, 0,7 g kolhydrater och 1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Pieces, with mycoprotein?
150 g Pieces, with mycoprotein innehåller 129 kcal, med 19 g protein, 2,2 g kolhydrater och 3,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Pieces, with mycoprotein?
200 g Pieces, with mycoprotein innehåller 171 kcal, med 25 g protein, 2,9 g kolhydrater och 4,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Pieces, with mycoprotein?
250 g Pieces, with mycoprotein innehåller 214 kcal, med 32 g protein, 3,7 g kolhydrater och 5,2 g fett.
Källa: Frida (Denmark) 1793 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
