Ha koll på vad du har på tallriken
Mince, with mycoprotein
Kalorier och näringsvärden
95
kalorierkcal per 100 g
Protein14 g
Kolh.0,7 g
Fett2,5 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 95 kcal —
- Protein 14 g 28%
- Kolhydrater 0,7 g 0%
- Fett 2,5 g 3%
- Mättat fett 0,3 g 2%
- Fiber 6,5 g 23%
- Sockerarter 0 g —
- Natrium 34,3 mg 1%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0,1 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0,45 mg 35%
- Niacin (B3) 0,69 mg 4%
- Pantotensyra (B5) 2 mg 39%
- Vitamin B6 0,06 mg 3%
- Biotin (B7) 38,9 µg 130%
- Folat (B9) 45,4 µg 11%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineraler
- Kalcium 187 mg 14%
- Järn 0,27 mg 2%
- Magnesium 42,7 mg 10%
- Fosfor 250 mg 20%
- Kalium 79,3 mg 2%
- Zink 6,2 mg 57%
- Koppar 0,3 mg 33%
- Mangan 4,8 mg 207%
- Selen 4,4 µg 8%
- Jod 0 µg 0%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 95 | 14 g | 0,7 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 7,1 g | 0,3 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 142 | 21 g | 1 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 189 | 28 g | 1,3 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 236 | 35 g | 1,7 g | 6,3 g |
Liknande livsmedel
- Mince with soy protein173 kcal / 100 g
- Mince with pea protein218 kcal / 100 g
- Pieces with mycoprotein86 kcal / 100 g
- Vegetariskt färsbaserat på mykoprotein, otillagat95 kcal / 100 g
- Minced/pieces/escalope vegetarian based on mycoprotein92 kcal / 100 g
- Växtbaserade färsfilébitarmykoprotein, stekt105 kcal / 100 g
- Växtbaserade färsbitar och filémykoprotein, kylvara eller frysvara99 kcal / 100 g
- Växtbaserad färsmykoprotein, stekt med tacokryddor155 kcal / 100 g
- Köttsubstitutbaserad på mykoprotein/svamp, färs/bitar/filéer, som såld114 kcal / 100 g
Frågor om Mince, with mycoprotein
Hur många kalorier innehåller 100 g Mince, with mycoprotein?
100 g Mince, with mycoprotein innehåller 95 kcal, med 14 g protein, 0,7 g kolhydrater och 2,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Mince, with mycoprotein?
50 g Mince, with mycoprotein innehåller 47 kcal, med 7,1 g protein, 0,3 g kolhydrater och 1,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Mince, with mycoprotein?
150 g Mince, with mycoprotein innehåller 142 kcal, med 21 g protein, 1 g kolhydrater och 3,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Mince, with mycoprotein?
200 g Mince, with mycoprotein innehåller 189 kcal, med 28 g protein, 1,3 g kolhydrater och 5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Mince, with mycoprotein?
250 g Mince, with mycoprotein innehåller 236 kcal, med 35 g protein, 1,7 g kolhydrater och 6,3 g fett.
Källa: Frida (Denmark) 1785 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
