Ha koll på vad du har på tallriken

Ocean Spray Cran-Grape

Kalorier och näringsvärden

54
kalorierkcal per 100 g
Protein0,2 g
Kolh.13 g
Fett0 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 54 kcal —
  • Protein 0,2 g 0%
  • Kolhydrater 13 g 5%
  • Fett 0 g 0%
  • Mättat fett 0 g 0%
  • Fiber 0,6 g 2%
  • Sockerarter 13 g —
  • Natrium 19 mg 1%
  • Kolesterol 1 mg 0%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 1 µg 0%
  • Vitamin C 28,1 mg 31%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0 mg 0%
  • Vitamin K 0,1 µg 0%
  • Tiamin (B1) 0 mg 0%
  • Riboflavin (B2) 0 mg 0%
  • Niacin (B3) 0,03 mg 0%
  • Vitamin B6 0 mg 0%
  • Folat (B9) 4 µg 1%
  • Vitamin B12 0 µg 0%
  • Kolin 0 mg 0%

Mineraler

  • Kalcium 3 mg 0%
  • Järn 0,04 mg 0%
  • Magnesium 1 mg 0%
  • Fosfor 2 mg 0%
  • Kalium 11 mg 0%
  • Zink 0,03 mg 0%
  • Koppar 0,01 mg 1%
  • Mangan 0,03 mg 1%
  • Selen 0 µg 0%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g540,2 g13 g0 g
1 portion240 g1300,5 g30 g0 g
2 portioner480 g2591 g60 g0 g
½ portion120 g650,3 g15 g0 g
3 portioner720 g3891,5 g90 g0 g
4 portioner960 g5182 g121 g0 g
50 g50 g270,1 g6,3 g0 g
150 g150 g810,3 g19 g0 g
200 g200 g1080,4 g25 g0 g
250 g250 g1350,5 g31 g0 g

Frågor om Ocean Spray Cran-Grape

Hur många kalorier innehåller 100 g Ocean Spray Cran-Grape?

100 g Ocean Spray Cran-Grape innehåller 54 kcal, med 0,2 g protein, 13 g kolhydrater och 0 g fett.

Hur många kalorier innehåller 1 portion (240 g) Ocean Spray Cran-Grape?

1 portion (240 g) Ocean Spray Cran-Grape innehåller 130 kcal, med 0,5 g protein, 30 g kolhydrater och 0 g fett.

Hur många kalorier innehåller 2 portioner (480 g) Ocean Spray Cran-Grape?

2 portioner (480 g) Ocean Spray Cran-Grape innehåller 259 kcal, med 1 g protein, 60 g kolhydrater och 0 g fett.

Hur många kalorier innehåller ½ portion (120 g) Ocean Spray Cran-Grape?

½ portion (120 g) Ocean Spray Cran-Grape innehåller 65 kcal, med 0,3 g protein, 15 g kolhydrater och 0 g fett.

Hur många kalorier innehåller 3 portioner (720 g) Ocean Spray Cran-Grape?

3 portioner (720 g) Ocean Spray Cran-Grape innehåller 389 kcal, med 1,5 g protein, 90 g kolhydrater och 0 g fett.

Hur många kalorier innehåller 4 portioner (960 g) Ocean Spray Cran-Grape?

4 portioner (960 g) Ocean Spray Cran-Grape innehåller 518 kcal, med 2 g protein, 121 g kolhydrater och 0 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Ocean Spray Cran-Grape?

50 g Ocean Spray Cran-Grape innehåller 27 kcal, med 0,1 g protein, 6,3 g kolhydrater och 0 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Ocean Spray Cran-Grape?

150 g Ocean Spray Cran-Grape innehåller 81 kcal, med 0,3 g protein, 19 g kolhydrater och 0 g fett.

Källa: USDA FoodData Central 174132 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat