Ha koll på vad du har på tallriken
Mjukost
Kalorier och näringsvärden
50 % fett i torrsubstansen
316
kalorierkcal per 100 g
Protein13 g
Kolh.0 g
Fett29 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 316 kcal —
- Protein 13 g 26%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 29 g 38%
- Mättat fett 18 g 88%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0 g —
- Natrium 1100 mg 48%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 316 | 13 g | 0 g | 29 g |
| 50 g | 50 g | 158 | 6,5 g | 0 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 474 | 19 g | 0 g | 44 g |
| 200 g | 200 g | 632 | 26 g | 0 g | 59 g |
| 250 g | 250 g | 790 | 32 g | 0 g | 74 g |
Liknande livsmedel
- Mjukost med hög fetthalt48+260 kcal / 100 g
- Mager mjukost10 % fett162 kcal / 100 g
- Amerikansk mjukostpastöriserad processprodukt290 kcal / 100 g
- Skivor av smältost50 % fett i torrsubstansen327 kcal / 100 g
- Bredbar smältostgjord av färskost, bredbar, minst 60 % fett i torrsubstansen328 kcal / 100 g
- Smältostmed färsk färskost och valnötter, av komjölk311 kcal / 100 g
- Bredbar ost294 kcal / 100 g
- Smältostberedningminst 30 % fett i torrsubstansen219 kcal / 100 g
- Skivbar smältostminst 50 % fett i torrsubstans348 kcal / 100 g
- Cheddarsmältost bredbarbearbetad osteprodukt, cheddar, bredbar232 kcal / 100 g
Frågor om Mjukost
Hur många kalorier innehåller 100 g Mjukost?
100 g Mjukost innehåller 316 kcal, med 13 g protein, 0 g kolhydrater och 29 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Mjukost?
50 g Mjukost innehåller 158 kcal, med 6,5 g protein, 0 g kolhydrater och 15 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Mjukost?
150 g Mjukost innehåller 474 kcal, med 19 g protein, 0 g kolhydrater och 44 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Mjukost?
200 g Mjukost innehåller 632 kcal, med 26 g protein, 0 g kolhydrater och 59 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Mjukost?
250 g Mjukost innehåller 790 kcal, med 32 g protein, 0 g kolhydrater och 74 g fett.
Källa: Swiss FSVO 565 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
