Ha koll på vad du har på tallriken
Mexikanska baktillsats chokladbitar
Kalorier och näringsvärden
baktillsats choklad, mexikansk, bitar
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 426 kcal —
- Protein 3,6 g 7%
- Kolhydrater 73 g 27%
- Fett 16 g 20%
- Mättat fett 8,6 g 43%
- Fiber 4 g 14%
- Sockerarter 69 g —
- Natrium 3 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0,1 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,36 mg 2%
- Vitamin K 2,2 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
- Niacin (B3) 1,8 mg 11%
- Pantotensyra (B5) 0,18 mg 4%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 5 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 45,6 mg 8%
Mineraler
- Kalcium 34 mg 3%
- Järn 2,2 mg 12%
- Magnesium 95 mg 23%
- Fosfor 142 mg 11%
- Kalium 397 mg 8%
- Zink 1,3 mg 11%
- Koppar 0,67 mg 74%
- Mangan 0,45 mg 20%
- Selen 1,8 µg 3%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 426 | 3,6 g | 73 g | 16 g |
| 1 portion | 20 g | 85 | 0,7 g | 15 g | 3,1 g |
| 2 portioner | 40 g | 170 | 1,5 g | 29 g | 6,2 g |
| ½ portion | 10 g | 43 | 0,4 g | 7,3 g | 1,6 g |
| 3 portioner | 60 g | 256 | 2,2 g | 44 g | 9,4 g |
| 4 portioner | 80 g | 341 | 2,9 g | 59 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 213 | 1,8 g | 37 g | 7,8 g |
| 150 g | 150 g | 639 | 5,5 g | 110 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 852 | 7,3 g | 147 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 1065 | 9,1 g | 184 g | 39 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Mexikanska baktillsats chokladbitar
Hur många kalorier innehåller 100 g Mexikanska baktillsats chokladbitar?
100 g Mexikanska baktillsats chokladbitar innehåller 426 kcal, med 3,6 g protein, 73 g kolhydrater och 16 g fett.
Hur många kalorier innehåller 1 portion (20 g) Mexikanska baktillsats chokladbitar?
1 portion (20 g) Mexikanska baktillsats chokladbitar innehåller 85 kcal, med 0,7 g protein, 15 g kolhydrater och 3,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 2 portioner (40 g) Mexikanska baktillsats chokladbitar?
2 portioner (40 g) Mexikanska baktillsats chokladbitar innehåller 170 kcal, med 1,5 g protein, 29 g kolhydrater och 6,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller ½ portion (10 g) Mexikanska baktillsats chokladbitar?
½ portion (10 g) Mexikanska baktillsats chokladbitar innehåller 43 kcal, med 0,4 g protein, 7,3 g kolhydrater och 1,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 3 portioner (60 g) Mexikanska baktillsats chokladbitar?
3 portioner (60 g) Mexikanska baktillsats chokladbitar innehåller 256 kcal, med 2,2 g protein, 44 g kolhydrater och 9,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 4 portioner (80 g) Mexikanska baktillsats chokladbitar?
4 portioner (80 g) Mexikanska baktillsats chokladbitar innehåller 341 kcal, med 2,9 g protein, 59 g kolhydrater och 13 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Mexikanska baktillsats chokladbitar?
50 g Mexikanska baktillsats chokladbitar innehåller 213 kcal, med 1,8 g protein, 37 g kolhydrater och 7,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Mexikanska baktillsats chokladbitar?
150 g Mexikanska baktillsats chokladbitar innehåller 639 kcal, med 5,5 g protein, 110 g kolhydrater och 23 g fett.
Källa: USDA FoodData Central 167999 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
