Ha koll på vad du har på tallriken
Melassetårta
Kalorier och näringsvärden
hemmagjord
380
kalorierkcal per 100 g
Protein3,8 g
Kolh.59 g
Fett16 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 380 kcal —
- Protein 3,8 g 8%
- Kolhydrater 59 g 22%
- Fett 16 g 20%
- Mättat fett 5,8 g 29%
- Fiber 1,7 g 6%
- Sockerarter 34 g —
- Natrium 258 mg 11%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin C 1 mg 1%
- Tiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
- Niacin (B3) 0,5 mg 3%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folat (B9) 2 µg 1%
Mineraler
- Kalcium 56 mg 4%
- Järn 0,84 mg 5%
- Magnesium 9 mg 2%
- Fosfor 37 mg 3%
- Kalium 89 mg 2%
- Zink 0,3 mg 3%
- Koppar 0,05 mg 6%
- Mangan 0,22 mg 10%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 380 | 3,8 g | 59 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 190 | 1,9 g | 30 g | 8 g |
| 150 g | 150 g | 570 | 5,7 g | 89 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 760 | 7,6 g | 118 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 950 | 9,5 g | 148 g | 40 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Melassetårta
Hur många kalorier innehåller 100 g Melassetårta?
100 g Melassetårta innehåller 380 kcal, med 3,8 g protein, 59 g kolhydrater och 16 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Melassetårta?
50 g Melassetårta innehåller 190 kcal, med 1,9 g protein, 30 g kolhydrater och 8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Melassetårta?
150 g Melassetårta innehåller 570 kcal, med 5,7 g protein, 89 g kolhydrater och 24 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Melassetårta?
200 g Melassetårta innehåller 760 kcal, med 7,6 g protein, 118 g kolhydrater och 32 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Melassetårta?
250 g Melassetårta innehåller 950 kcal, med 9,5 g protein, 148 g kolhydrater och 40 g fett.
Källa: CoFID (UK) 11-1126 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
