Ha koll på vad du har på tallriken

MatlagingSvin

Kalorier och näringsvärden

50
kalorierkcal per 100 g
Protein0,5 g
Kolh.6,3 g
Fett0 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 50 kcal —
  • Protein 0,5 g 1%
  • Kolhydrater 6,3 g 2%
  • Fett 0 g 0%
  • Mättat fett 0 g 0%
  • Fiber 0 g 0%
  • Sockerarter 1,6 g —
  • Natrium 626 mg 27%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0 mg 0%
  • Vitamin K 0 µg 0%
  • Tiamin (B1) 0 mg 0%
  • Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
  • Niacin (B3) 0,1 mg 1%
  • Vitamin B6 0,02 mg 1%
  • Folat (B9) 1 µg 0%
  • Vitamin B12 0 µg 0%
  • Kolin 5 mg 1%

Mineraler

  • Kalcium 9 mg 1%
  • Järn 0,4 mg 2%
  • Magnesium 10 mg 2%
  • Fosfor 15 mg 1%
  • Kalium 88 mg 2%
  • Zink 0,08 mg 1%
  • Koppar 0,01 mg 1%
  • Selen 0,2 µg 0%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g500,5 g6,3 g0 g
50 g50 g250,3 g3,2 g0 g
150 g150 g750,8 g9,5 g0 g
200 g200 g1001 g13 g0 g
250 g250 g1251,3 g16 g0 g

Frågor om MatlagingSvin

Hur många kalorier innehåller 100 g MatlagingSvin?

100 g MatlagingSvin innehåller 50 kcal, med 0,5 g protein, 6,3 g kolhydrater och 0 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g MatlagingSvin?

50 g MatlagingSvin innehåller 25 kcal, med 0,3 g protein, 3,2 g kolhydrater och 0 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g MatlagingSvin?

150 g MatlagingSvin innehåller 75 kcal, med 0,8 g protein, 9,5 g kolhydrater och 0 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g MatlagingSvin?

200 g MatlagingSvin innehåller 100 kcal, med 1 g protein, 13 g kolhydrater och 0 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g MatlagingSvin?

250 g MatlagingSvin innehåller 125 kcal, med 1,3 g protein, 16 g kolhydrater och 0 g fett.

Källa: Canadian Nutrient File 5551 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat