Ha koll på vad du har på tallriken

Litchi

Kalorier och näringsvärden

litchi chinensis

kalorierkcal per 100 g

Protein1 g

Kolh.11 g

Fett0,3 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	54	1 g	11 g	0,3 g
50 g	50 g	27	0,5 g	5,7 g	0,1 g
150 g	150 g	81	1,5 g	17 g	0,4 g
200 g	200 g	108	2 g	23 g	0,5 g
250 g	250 g	135	2,5 g	29 g	0,7 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Litchi?

100 g Litchi innehåller 54 kcal, med 1 g protein, 11 g kolhydrater och 0,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Litchi?

50 g Litchi innehåller 27 kcal, med 0,5 g protein, 5,7 g kolhydrater och 0,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Litchi?

150 g Litchi innehåller 81 kcal, med 1,5 g protein, 17 g kolhydrater och 0,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Litchi?

200 g Litchi innehåller 108 kcal, med 2 g protein, 23 g kolhydrater och 0,5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Litchi?

250 g Litchi innehåller 135 kcal, med 2,5 g protein, 29 g kolhydrater och 0,7 g fett.

Källa: IFCT (India) E035 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat