Ha koll på vad du har på tallriken
Lingon
Kalorier och näringsvärden
lingon, råa
44
kalorierkcal per 100 g
Protein0,7 g
Kolh.7 g
Fett0,6 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 44 kcal —
- Protein 0,7 g 1%
- Kolhydrater 7 g 3%
- Fett 0,6 g 1%
- Mättat fett 0 g 0%
- Fiber 4 g 14%
- Sockerarter 7 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 44 | 0,7 g | 7 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 0,4 g | 3,5 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 66 | 1,1 g | 11 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 88 | 1,4 g | 14 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 110 | 1,8 g | 18 g | 1,5 g |
Liknande livsmedel
- Tranbär eller lingonrå, alaska ursprungsbefolkning55 kcal / 100 g
- Tranbärråa46 kcal / 100 g
- Lingonsyltfryst157 kcal / 100 g
- Litet tranbärrå69 kcal / 100 g
- Blåbärråa51 kcal / 100 g
- Vilda tranbärrå, alaska urinvånare55 kcal / 100 g
- Röda vinbärråa21 kcal / 100 g
- Kråkbärrå38 kcal / 100 g
- Lingonberry cowberry49 kcal / 100 g
- Rönnbärråa40 kcal / 100 g
Frågor om Lingon
Hur många kalorier innehåller 100 g Lingon?
100 g Lingon innehåller 44 kcal, med 0,7 g protein, 7 g kolhydrater och 0,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Lingon?
50 g Lingon innehåller 22 kcal, med 0,4 g protein, 3,5 g kolhydrater och 0,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Lingon?
150 g Lingon innehåller 66 kcal, med 1,1 g protein, 11 g kolhydrater och 0,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Lingon?
200 g Lingon innehåller 88 kcal, med 1,4 g protein, 14 g kolhydrater och 1,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Lingon?
250 g Lingon innehåller 110 kcal, med 1,8 g protein, 18 g kolhydrater och 1,5 g fett.
Källa: mvt 06.515 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
