Ha koll på vad du har på tallriken

Lammkotlett av rygg

Kalorier och näringsvärden

marinerad, stekt utan fett (i panna)

356

kalorierkcal per 100 g

Protein18 g

Kolh.0,5 g

Fett31 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	356	18 g	0,5 g	31 g
50 g	50 g	178	9,1 g	0,2 g	16 g
150 g	150 g	534	27 g	0,7 g	47 g
200 g	200 g	712	37 g	0,9 g	62 g
250 g	250 g	890	46 g	1,2 g	78 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Lammkotlett av rygg?

100 g Lammkotlett av rygg innehåller 356 kcal, med 18 g protein, 0,5 g kolhydrater och 31 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Lammkotlett av rygg?

50 g Lammkotlett av rygg innehåller 178 kcal, med 9,1 g protein, 0,2 g kolhydrater och 16 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Lammkotlett av rygg?

150 g Lammkotlett av rygg innehåller 534 kcal, med 27 g protein, 0,7 g kolhydrater och 47 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Lammkotlett av rygg?

200 g Lammkotlett av rygg innehåller 712 kcal, med 37 g protein, 0,9 g kolhydrater och 62 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Lammkotlett av rygg?

250 g Lammkotlett av rygg innehåller 890 kcal, med 46 g protein, 1,2 g kolhydrater och 78 g fett.

Källa: BLS (Germany) U724082 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat