Ha koll på vad du har på tallriken
Kycklingbröstfilé
Kalorier och näringsvärden
stekt, med ångkokta blandade grönsaker
98
kalorierkcal per 100 g
Protein14 g
Kolh.2,5 g
Fett3,3 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 98 kcal —
- Protein 14 g 28%
- Kolhydrater 2,5 g 1%
- Fett 3,3 g 4%
- Mättat fett 0,3 g 2%
- Fiber 1,4 g 5%
- Sockerarter 1,8 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 98 | 14 g | 2,5 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 7 g | 1,3 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 147 | 21 g | 3,8 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 196 | 28 g | 5 g | 6,6 g |
| 250 g | 250 g | 245 | 35 g | 6,3 g | 8,3 g |
Liknande livsmedel
- Stekt kycklingbröstfiléfärskt kött, utan skinn116 kcal / 100 g
- Panerad stekt kycklingbröstfilé186 kcal / 100 g
- Panerad kycklingbröstfilé(vetemjöl, ägg och ströbröd), friterad, med salt284 kcal / 100 g
- Kycklingbröstfilé panerad med cornflakesstekt191 kcal / 100 g
- Wokstekta strimlor av kycklingbröstfiléutan skinn, med rapsolja164 kcal / 100 g
- Kycklingfilérå109 kcal / 100 g
- Kycklingbröstbröst, med kött och skinn, ugnsstekt189 kcal / 100 g
- Kycklingbröst med grönsakerbräserat (med olja, lök och vitlök), (morot och gröna bönor), osaltat91 kcal / 100 g
- Panerad kycklingfilé292 kcal / 100 g
- Tillagad kycklingfilé158 kcal / 100 g
Frågor om Kycklingbröstfilé
Hur många kalorier innehåller 100 g Kycklingbröstfilé?
100 g Kycklingbröstfilé innehåller 98 kcal, med 14 g protein, 2,5 g kolhydrater och 3,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Kycklingbröstfilé?
50 g Kycklingbröstfilé innehåller 49 kcal, med 7 g protein, 1,3 g kolhydrater och 1,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Kycklingbröstfilé?
150 g Kycklingbröstfilé innehåller 147 kcal, med 21 g protein, 3,8 g kolhydrater och 5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Kycklingbröstfilé?
200 g Kycklingbröstfilé innehåller 196 kcal, med 28 g protein, 5 g kolhydrater och 6,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Kycklingbröstfilé?
250 g Kycklingbröstfilé innehåller 245 kcal, med 35 g protein, 6,3 g kolhydrater och 8,3 g fett.
Källa: BLS (Germany) Y562112 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
