Ha koll på vad du har på tallriken

Kyckling- och grönsakspuré

Kalorier och näringsvärden

hemlagad barnmat, utan salt

73
kalorierkcal per 100 g
Protein5,4 g
Kolh.5,8 g
Fett2,9 g
Logga det här livsmedlet i Calori

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 73 kcal —
  • Protein 5,4 g 11%
  • Kolhydrater 5,8 g 2%
  • Fett 2,9 g 4%
  • Mättat fett 0,7 g 3%
  • Fiber 0,9 g 3%
  • Sockerarter 1,3 g —
  • Natrium 19,7 mg 1%
  • Kolesterol 24 mg 8%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 150 µg 17%
  • Vitamin C 2,8 mg 3%
  • Vitamin D 0,16 µg 1%
  • Vitamin E 0,25 mg 2%
  • Vitamin K 18,1 µg 15%
  • Tiamin (B1) 0,07 mg 5%
  • Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
  • Niacin (B3) 1,9 mg 12%
  • Vitamin B6 0,15 mg 9%
  • Folat (B9) 8,7 µg 2%
  • Vitamin B12 0,05 µg 2%

Mineraler

  • Kalcium 11,1 mg 1%
  • Järn 0,58 mg 3%
  • Magnesium 14 mg 3%
  • Fosfor 63,5 mg 5%
  • Kalium 223 mg 5%
  • Zink 0,48 mg 4%
  • Koppar 0,05 mg 6%
  • Mangan 0,14 mg 6%
  • Selen 3,3 µg 6%
  • Jod 4 µg 3%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g735,4 g5,8 g2,9 g
50 g50 g372,7 g2,9 g1,4 g
150 g150 g1108,1 g8,7 g4,3 g
200 g200 g14611 g12 g5,8 g
250 g250 g18314 g15 g7,2 g

Frågor om Kyckling- och grönsakspuré

Hur många kalorier innehåller 100 g Kyckling- och grönsakspuré?

100 g Kyckling- och grönsakspuré innehåller 73 kcal, med 5,4 g protein, 5,8 g kolhydrater och 2,9 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Kyckling- och grönsakspuré?

50 g Kyckling- och grönsakspuré innehåller 37 kcal, med 2,7 g protein, 2,9 g kolhydrater och 1,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Kyckling- och grönsakspuré?

150 g Kyckling- och grönsakspuré innehåller 110 kcal, med 8,1 g protein, 8,7 g kolhydrater och 4,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Kyckling- och grönsakspuré?

200 g Kyckling- och grönsakspuré innehåller 146 kcal, med 11 g protein, 12 g kolhydrater och 5,8 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Kyckling- och grönsakspuré?

250 g Kyckling- och grönsakspuré innehåller 183 kcal, med 14 g protein, 15 g kolhydrater och 7,2 g fett.

Källa: Fineli (Finland) 11520 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat

Calori
Se näringsvärden i Calori
Ladda ner gratis
Installera