Ha koll på vad du har på tallriken
Kungsfisk
Kalorier och näringsvärden
rökt
145
kalorierkcal per 100 g
Protein24 g
Kolh.0 g
Fett5,5 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 145 kcal —
- Protein 24 g 48%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 5,5 g 7%
- Mättat fett 1 g 5%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 145 | 24 g | 0 g | 5,5 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 12 g | 0 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 218 | 36 g | 0 g | 8,3 g |
| 200 g | 200 g | 290 | 48 g | 0 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 363 | 60 g | 0 g | 14 g |
Liknande livsmedel
- Stillahavs-kungsfiskblandade arter, rått90 kcal / 100 g
- Uertillagad i mikrovågsugn, utan tillsatta ingredienser128 kcal / 100 g
- Europeisk abborrerökt85 kcal / 100 g
- Fiskvarmrökt226 kcal / 100 g
- Atlantisk rödfiskrå79 kcal / 100 g
- Stillahavsuerblandade arter, bakad eller grillad109 kcal / 100 g
- Stillahavsrödrocka96 kcal / 100 g
- Rödfiskfilégrillad132 kcal / 100 g
- Redfish117 kcal / 100 g
- Rökt fiskinklusive ål och öring, rökt151 kcal / 100 g
Frågor om Kungsfisk
Hur många kalorier innehåller 100 g Kungsfisk?
100 g Kungsfisk innehåller 145 kcal, med 24 g protein, 0 g kolhydrater och 5,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Kungsfisk?
50 g Kungsfisk innehåller 73 kcal, med 12 g protein, 0 g kolhydrater och 2,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Kungsfisk?
150 g Kungsfisk innehåller 218 kcal, med 36 g protein, 0 g kolhydrater och 8,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Kungsfisk?
200 g Kungsfisk innehåller 290 kcal, med 48 g protein, 0 g kolhydrater och 11 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Kungsfisk?
250 g Kungsfisk innehåller 363 kcal, med 60 g protein, 0 g kolhydrater och 14 g fett.
Källa: BLS (Germany) T615600 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
