Ha koll på vad du har på tallriken

Stillahavsrödrocka

Kalorier och näringsvärden

kalorierkcal per 100 g

Protein17 g

Kolh.0,1 g

Fett3,4 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	96	17 g	0,1 g	3,4 g
50 g	50 g	48	8,6 g	0,1 g	1,7 g
150 g	150 g	144	26 g	0,2 g	5,1 g
200 g	200 g	192	34 g	0,2 g	6,8 g
250 g	250 g	240	43 g	0,3 g	8,5 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Stillahavsrödrocka?

100 g Stillahavsrödrocka innehåller 96 kcal, med 17 g protein, 0,1 g kolhydrater och 3,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Stillahavsrödrocka?

50 g Stillahavsrödrocka innehåller 48 kcal, med 8,6 g protein, 0,1 g kolhydrater och 1,7 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Stillahavsrödrocka?

150 g Stillahavsrödrocka innehåller 144 kcal, med 26 g protein, 0,2 g kolhydrater och 5,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Stillahavsrödrocka?

200 g Stillahavsrödrocka innehåller 192 kcal, med 34 g protein, 0,2 g kolhydrater och 6,8 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Stillahavsrödrocka?

250 g Stillahavsrödrocka innehåller 240 kcal, med 43 g protein, 0,3 g kolhydrater och 8,5 g fett.

Källa: mext 10030 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat