Ha koll på vad du har på tallriken
Köttpizza
Kalorier och näringsvärden
med tjock fullkornsbotten
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 284 kcal —
- Protein 13 g 25%
- Kolhydrater 25 g 9%
- Fett 14 g 18%
- Mättat fett 4,8 g 24%
- Fiber 3,3 g 12%
- Sockerarter 3,3 g —
- Natrium 628 mg 27%
- Kolesterol 25 mg 8%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 41 µg 5%
- Vitamin C 0,2 mg 0%
- Vitamin D 0,2 µg 1%
- Vitamin E 1,4 mg 10%
- Vitamin K 4,5 µg 4%
- Tiamin (B1) 0,29 mg 24%
- Riboflavin (B2) 0,29 mg 22%
- Niacin (B3) 4,1 mg 26%
- Vitamin B6 0,2 mg 12%
- Folat (B9) 52 µg 13%
- Vitamin B12 0,33 µg 14%
- Kolin 23,2 mg 4%
Mineraler
- Kalcium 181 mg 14%
- Järn 2,5 mg 14%
- Magnesium 52 mg 12%
- Fosfor 216 mg 17%
- Kalium 218 mg 5%
- Zink 1,8 mg 16%
- Koppar 0,13 mg 15%
- Selen 20,5 µg 37%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 284 | 13 g | 25 g | 14 g |
| 1 portion | 112 g | 318 | 14 g | 28 g | 16 g |
| 2 portioner | 224 g | 636 | 28 g | 56 g | 31 g |
| ½ portion | 56 g | 159 | 7 g | 14 g | 7,8 g |
| 3 portioner | 336 g | 954 | 42 g | 83 g | 47 g |
| 4 portioner | 448 g | 1272 | 56 g | 111 g | 63 g |
| 50 g | 50 g | 142 | 6,3 g | 12 g | 7 g |
| 150 g | 150 g | 426 | 19 g | 37 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 568 | 25 g | 50 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 710 | 31 g | 62 g | 35 g |
Liknande livsmedel
- Pizzautan ost, tjock botten293 kcal / 100 g
- Pizza med kött och frukttjock botten245 kcal / 100 g
- Kötträttpizzamed fyllning, detaljhandel och för avhämtning255 kcal / 100 g
- Fullkornsostpizzamed tjock botten265 kcal / 100 g
- Köttopping till pizza321 kcal / 100 g
- Korvpizzaost, tjock botten, fullkorn, fryst, tillagad257 kcal / 100 g
- Ostpizzatjock botten271 kcal / 100 g
Frågor om Köttpizza
Hur många kalorier innehåller 100 g Köttpizza?
100 g Köttpizza innehåller 284 kcal, med 13 g protein, 25 g kolhydrater och 14 g fett.
Hur många kalorier innehåller 1 portion (112 g) Köttpizza?
1 portion (112 g) Köttpizza innehåller 318 kcal, med 14 g protein, 28 g kolhydrater och 16 g fett.
Hur många kalorier innehåller 2 portioner (224 g) Köttpizza?
2 portioner (224 g) Köttpizza innehåller 636 kcal, med 28 g protein, 56 g kolhydrater och 31 g fett.
Hur många kalorier innehåller ½ portion (56 g) Köttpizza?
½ portion (56 g) Köttpizza innehåller 159 kcal, med 7 g protein, 14 g kolhydrater och 7,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 3 portioner (336 g) Köttpizza?
3 portioner (336 g) Köttpizza innehåller 954 kcal, med 42 g protein, 83 g kolhydrater och 47 g fett.
Hur många kalorier innehåller 4 portioner (448 g) Köttpizza?
4 portioner (448 g) Köttpizza innehåller 1272 kcal, med 56 g protein, 111 g kolhydrater och 63 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Köttpizza?
50 g Köttpizza innehåller 142 kcal, med 6,3 g protein, 12 g kolhydrater och 7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Köttpizza?
150 g Köttpizza innehåller 426 kcal, med 19 g protein, 37 g kolhydrater och 21 g fett.
Källa: FNDDS (USDA) 58109040 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
