Ha koll på vad du har på tallriken

Kommersiell flytande chokladmjölk med reducerad fetthalt

Kalorier och näringsvärden

med tillsatt kalcium

78
kalorierkcal per 100 g
Protein3 g
Kolh.11 g
Fett1,9 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 78 kcal —
  • Protein 3 g 6%
  • Kolhydrater 11 g 4%
  • Fett 1,9 g 2%
  • Mättat fett 1,2 g 6%
  • Fiber 0,7 g 3%
  • Sockerarter 9,6 g —
  • Natrium 66 mg 3%
  • Kolesterol 8 mg 3%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 64 µg 7%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin E 0,04 mg 0%
  • Vitamin K 0,2 µg 0%
  • Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavin (B2) 0,57 mg 43%
  • Niacin (B3) 0,16 mg 1%
  • Pantotensyra (B5) 0,54 mg 11%
  • Vitamin B6 0,02 mg 1%
  • Folat (B9) 2 µg 1%
  • Vitamin B12 0,33 µg 14%

Mineraler

  • Kalcium 194 mg 15%
  • Järn 0,24 mg 1%
  • Magnesium 14 mg 3%
  • Fosfor 76 mg 6%
  • Kalium 123 mg 3%
  • Zink 0,39 mg 4%
  • Koppar 0,08 mg 8%
  • Mangan 0,06 mg 3%
  • Selen 3,4 µg 6%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g783 g11 g1,9 g
1 portion250 g1957,5 g29 g4,8 g
2 portioner500 g39015 g57 g9,5 g
½ portion125 g983,7 g14 g2,4 g
3 portioner750 g58522 g86 g14 g
4 portioner1000 g78030 g114 g19 g
50 g50 g391,5 g5,7 g1 g
150 g150 g1174,5 g17 g2,9 g
200 g200 g1566 g23 g3,8 g

Frågor om Kommersiell flytande chokladmjölk med reducerad fetthalt

Hur många kalorier innehåller 100 g Kommersiell flytande chokladmjölk med reducerad fetthalt?

100 g Kommersiell flytande chokladmjölk med reducerad fetthalt innehåller 78 kcal, med 3 g protein, 11 g kolhydrater och 1,9 g fett.

Hur många kalorier innehåller 1 portion (250 g) Kommersiell flytande chokladmjölk med reducerad fetthalt?

1 portion (250 g) Kommersiell flytande chokladmjölk med reducerad fetthalt innehåller 195 kcal, med 7,5 g protein, 29 g kolhydrater och 4,8 g fett.

Hur många kalorier innehåller 2 portioner (500 g) Kommersiell flytande chokladmjölk med reducerad fetthalt?

2 portioner (500 g) Kommersiell flytande chokladmjölk med reducerad fetthalt innehåller 390 kcal, med 15 g protein, 57 g kolhydrater och 9,5 g fett.

Hur många kalorier innehåller ½ portion (125 g) Kommersiell flytande chokladmjölk med reducerad fetthalt?

½ portion (125 g) Kommersiell flytande chokladmjölk med reducerad fetthalt innehåller 98 kcal, med 3,7 g protein, 14 g kolhydrater och 2,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 3 portioner (750 g) Kommersiell flytande chokladmjölk med reducerad fetthalt?

3 portioner (750 g) Kommersiell flytande chokladmjölk med reducerad fetthalt innehåller 585 kcal, med 22 g protein, 86 g kolhydrater och 14 g fett.

Hur många kalorier innehåller 4 portioner (1000 g) Kommersiell flytande chokladmjölk med reducerad fetthalt?

4 portioner (1000 g) Kommersiell flytande chokladmjölk med reducerad fetthalt innehåller 780 kcal, med 30 g protein, 114 g kolhydrater och 19 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Kommersiell flytande chokladmjölk med reducerad fetthalt?

50 g Kommersiell flytande chokladmjölk med reducerad fetthalt innehåller 39 kcal, med 1,5 g protein, 5,7 g kolhydrater och 1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Kommersiell flytande chokladmjölk med reducerad fetthalt?

150 g Kommersiell flytande chokladmjölk med reducerad fetthalt innehåller 117 kcal, med 4,5 g protein, 17 g kolhydrater och 2,9 g fett.

Källa: USDA FoodData Central 173450 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat