Ha koll på vad du har på tallriken
Knäckebröd
Kalorier och näringsvärden
Synnøve Grovkrisp sesamfrø og linfrø
442
kalorierkcal per 100 g
Protein20 g
Kolh.32 g
Fett23 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 442 kcal —
- Protein 20 g 40%
- Kolhydrater 32 g 12%
- Fett 23 g 29%
- Mättat fett 3,3 g 16%
- Fiber 13 g 46%
- Sockerarter 1,7 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 442 | 20 g | 32 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 221 | 10 g | 16 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 663 | 30 g | 49 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 884 | 40 g | 65 g | 46 g |
| 250 g | 250 g | 1105 | 50 g | 81 g | 58 g |
Liknande livsmedel
- Tunt knäckebröd av fullkornsrågrugsprø, finncrisp319 kcal / 100 g
- Knäckebröd av vetemed sesamfrön405 kcal / 100 g
- Knäckebröd AV376 kcal / 100 g
- Knäckebröd av havre349 kcal / 100 g
- Knäckebröd med råg och speltSigdal helsprøtt457 kcal / 100 g
- Fullkornsrågknäckebrödmed sesamfrön350 kcal / 100 g
- Rågknäckebröd284 kcal / 100 g
- Fullkornsknäcke av rågmed oljeväxtfrön338 kcal / 100 g
- Fullkornsknäcke av vetemed oljeväxtfrön433 kcal / 100 g
- Flerkornsfullkornsknäckemed oljeväxtfrön415 kcal / 100 g
Frågor om Knäckebröd
Hur många kalorier innehåller 100 g Knäckebröd?
100 g Knäckebröd innehåller 442 kcal, med 20 g protein, 32 g kolhydrater och 23 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Knäckebröd?
50 g Knäckebröd innehåller 221 kcal, med 10 g protein, 16 g kolhydrater och 12 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Knäckebröd?
150 g Knäckebröd innehåller 663 kcal, med 30 g protein, 49 g kolhydrater och 35 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Knäckebröd?
200 g Knäckebröd innehåller 884 kcal, med 40 g protein, 65 g kolhydrater och 46 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Knäckebröd?
250 g Knäckebröd innehåller 1105 kcal, med 50 g protein, 81 g kolhydrater och 58 g fett.
Källa: mvt 05.398 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat