Ha koll på vad du har på tallriken
Kikärtssallad
Kalorier och näringsvärden
utan olja, osaltad
76
kalorierkcal per 100 g
Protein4 g
Kolh.11 g
Fett1 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 76 kcal —
- Protein 4 g 8%
- Kolhydrater 11 g 4%
- Fett 1 g 1%
- Fiber 3,8 g 13%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 76 | 4 g | 11 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 2 g | 5,5 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 114 | 6 g | 17 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 152 | 8,1 g | 22 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 190 | 10 g | 28 g | 2,5 g |
Liknande livsmedel
- Linssalladutan olja, osaltad64 kcal / 100 g
- Kikärterkokta, avrunna, utan olja, osaltade115 kcal / 100 g
- Grönsakssalladrå, utan olja, osaltad35 kcal / 100 g
- Gurksalladutan olja, osaltad10 kcal / 100 g
- Tomatsalladutan olja, osaltad18 kcal / 100 g
- Rädissalladutan olja, osaltad14 kcal / 100 g
- Cikoriasalladkrusig endive, utan olja, osaltad12 kcal / 100 g
- Rödbetssalladrå, utan olja, osaltad46 kcal / 100 g
- Blomkålssalladkokt, utan olja, osaltad16 kcal / 100 g
- Kikärtsrättbrasilianskt recept, med salt154 kcal / 100 g
Frågor om Kikärtssallad
Hur många kalorier innehåller 100 g Kikärtssallad?
100 g Kikärtssallad innehåller 76 kcal, med 4 g protein, 11 g kolhydrater och 1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Kikärtssallad?
50 g Kikärtssallad innehåller 38 kcal, med 2 g protein, 5,5 g kolhydrater och 0,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Kikärtssallad?
150 g Kikärtssallad innehåller 114 kcal, med 6 g protein, 17 g kolhydrater och 1,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Kikärtssallad?
200 g Kikärtssallad innehåller 152 kcal, med 8,1 g protein, 22 g kolhydrater och 2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Kikärtssallad?
250 g Kikärtssallad innehåller 190 kcal, med 10 g protein, 28 g kolhydrater och 2,5 g fett.
Källa: tbca BRC0179T · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
