Ha koll på vad du har på tallriken
Kantarell
Kalorier och näringsvärden
torkad
243
kalorierkcal per 100 g
Protein36 g
Kolh.5,1 g
Fett2,5 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 243 kcal —
- Protein 36 g 73%
- Kolhydrater 5,1 g 2%
- Fett 2,5 g 3%
- Mättat fett 0,5 g 2%
- Fiber 30 g 108%
- Sockerarter 1,5 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 243 | 36 g | 5,1 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 122 | 18 g | 2,6 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 365 | 54 g | 7,7 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 486 | 73 g | 10 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 608 | 91 g | 13 g | 6,3 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Kantarell
Hur många kalorier innehåller 100 g Kantarell?
100 g Kantarell innehåller 243 kcal, med 36 g protein, 5,1 g kolhydrater och 2,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Kantarell?
50 g Kantarell innehåller 122 kcal, med 18 g protein, 2,6 g kolhydrater och 1,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Kantarell?
150 g Kantarell innehåller 365 kcal, med 54 g protein, 7,7 g kolhydrater och 3,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Kantarell?
200 g Kantarell innehåller 486 kcal, med 73 g protein, 10 g kolhydrater och 5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Kantarell?
250 g Kantarell innehåller 608 kcal, med 91 g protein, 13 g kolhydrater och 6,3 g fett.
Källa: BLS (Germany) K713400 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
