Ha koll på vad du har på tallriken
Kantarell
Kalorier och näringsvärden
bräserad, i ljus grundsås med grädde
72
kalorierkcal per 100 g
Protein4,3 g
Kolh.1,6 g
Fett4,7 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 72 kcal —
- Protein 4,3 g 9%
- Kolhydrater 1,6 g 1%
- Fett 4,7 g 6%
- Mättat fett 2,5 g 13%
- Fiber 3,3 g 12%
- Sockerarter 0,7 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 72 | 4,3 g | 1,6 g | 4,7 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 2,1 g | 0,8 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 108 | 6,4 g | 2,5 g | 7,1 g |
| 200 g | 200 g | 144 | 8,6 g | 3,3 g | 9,4 g |
| 250 g | 250 g | 180 | 11 g | 4,1 g | 12 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Kantarell
Hur många kalorier innehåller 100 g Kantarell?
100 g Kantarell innehåller 72 kcal, med 4,3 g protein, 1,6 g kolhydrater och 4,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Kantarell?
50 g Kantarell innehåller 36 kcal, med 2,1 g protein, 0,8 g kolhydrater och 2,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Kantarell?
150 g Kantarell innehåller 108 kcal, med 6,4 g protein, 2,5 g kolhydrater och 7,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Kantarell?
200 g Kantarell innehåller 144 kcal, med 8,6 g protein, 3,3 g kolhydrater och 9,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Kantarell?
250 g Kantarell innehåller 180 kcal, med 11 g protein, 4,1 g kolhydrater och 12 g fett.
Källa: BLS (Germany) X512163 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
