Ha koll på vad du har på tallriken
Kantarell
Kalorier och näringsvärden
stuvad
97
kalorierkcal per 100 g
Protein4,6 g
Kolh.1,5 g
Fett7,3 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 97 kcal —
- Protein 4,6 g 9%
- Kolhydrater 1,5 g 1%
- Fett 7,3 g 9%
- Mättat fett 1 g 5%
- Fiber 3,7 g 13%
- Sockerarter 1,1 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 97 | 4,6 g | 1,5 g | 7,3 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 2,3 g | 0,8 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 146 | 6,9 g | 2,3 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 194 | 9,2 g | 3 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 243 | 12 g | 3,8 g | 18 g |
Liknande livsmedel
- Ris med kantarellerstuvad141 kcal / 100 g
- Murklabräserad41 kcal / 100 g
- Kantareller stuvade i vit sås169 kcal / 100 g
- Ostronskivlingstuvad45 kcal / 100 g
- Stensoppstuvad65 kcal / 100 g
- Shiitakesvampstuvad42 kcal / 100 g
- Karljohanssvampstuvade114 kcal / 100 g
- Svampstuvade, med gräddfil110 kcal / 100 g
- Champinjonstuvad41 kcal / 100 g
Frågor om Kantarell
Hur många kalorier innehåller 100 g Kantarell?
100 g Kantarell innehåller 97 kcal, med 4,6 g protein, 1,5 g kolhydrater och 7,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Kantarell?
50 g Kantarell innehåller 49 kcal, med 2,3 g protein, 0,8 g kolhydrater och 3,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Kantarell?
150 g Kantarell innehåller 146 kcal, med 6,9 g protein, 2,3 g kolhydrater och 11 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Kantarell?
200 g Kantarell innehåller 194 kcal, med 9,2 g protein, 3 g kolhydrater och 15 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Kantarell?
250 g Kantarell innehåller 243 kcal, med 12 g protein, 3,8 g kolhydrater och 18 g fett.
Källa: BLS (Germany) X512053 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
