Ha koll på vad du har på tallriken

Kalvrullad

Kalorier och näringsvärden

förpackad, stekt/ugnsbakad

276
kalorierkcal per 100 g
Protein22 g
Kolh.0,5 g
Fett21 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 276 kcal —
  • Protein 22 g 44%
  • Kolhydrater 0,5 g 0%
  • Fett 21 g 26%
  • Mättat fett 8,2 g 41%
  • Fiber 0,9 g 3%
  • Sockerarter 0,3 g —
  • Natrium 428 mg 19%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin C 1,6 mg 2%
  • Vitamin K 0,87 µg 1%
  • Tiamin (B1) 0,16 mg 13%
  • Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
  • Niacin (B3) 3,8 mg 24%
  • Pantotensyra (B5) 0,59 mg 12%
  • Vitamin B6 0,22 mg 13%
  • Folat (B9) 11,9 µg 3%
  • Vitamin B12 1,6 µg 67%

Mineraler

  • Kalcium 24 mg 2%
  • Järn 0,94 mg 5%
  • Magnesium 18 mg 4%
  • Fosfor 180 mg 14%
  • Kalium 260 mg 6%
  • Zink 2,3 mg 21%
  • Koppar 0,07 mg 8%
  • Mangan 0,03 mg 1%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g27622 g0,5 g21 g
50 g50 g13811 g0,2 g10 g
150 g150 g41433 g0,7 g31 g
200 g200 g55244 g1 g41 g
250 g250 g69055 g1,2 g51 g

Frågor om Kalvrullad

Hur många kalorier innehåller 100 g Kalvrullad?

100 g Kalvrullad innehåller 276 kcal, med 22 g protein, 0,5 g kolhydrater och 21 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Kalvrullad?

50 g Kalvrullad innehåller 138 kcal, med 11 g protein, 0,2 g kolhydrater och 10 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Kalvrullad?

150 g Kalvrullad innehåller 414 kcal, med 33 g protein, 0,7 g kolhydrater och 31 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Kalvrullad?

200 g Kalvrullad innehåller 552 kcal, med 44 g protein, 1 g kolhydrater och 41 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Kalvrullad?

250 g Kalvrullad innehåller 690 kcal, med 55 g protein, 1,2 g kolhydrater och 51 g fett.

Källa: ANSES–Ciqual (France) 25213 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat