Ha koll på vad du har på tallriken
Grönsaksbollar och -burgare
Kalorier och näringsvärden
vegetarisk, sojabaserad, otillagad
194
kalorierkcal per 100 g
Protein10 g
Kolh.13 g
Fett10 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 194 kcal —
- Protein 10 g 21%
- Kolhydrater 13 g 5%
- Fett 10 g 13%
- Mättat fett 2 g 10%
- Fiber 5,2 g 19%
- Sockerarter 3,4 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 194 | 10 g | 13 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 97 | 5,2 g | 6,3 g | 5,1 g |
| 150 g | 150 g | 291 | 16 g | 19 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 388 | 21 g | 25 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 485 | 26 g | 32 g | 26 g |
Liknande livsmedel
- Vegoburgare eller sojaburgareoförberedd177 kcal / 100 g
- Vegetarisk köttbullesoja- och vetebaserad, inte tillagad177 kcal / 100 g
- Växtbaserad bullemed vete och/eller soja, förpackad211 kcal / 100 g
- Växtbaserade bullarsojaprotein198 kcal / 100 g
- Soja- och vete-burger eller -bitvegansk, förpackad157 kcal / 100 g
- Växtbaserad burger eller biff med soja och grönsakerförpackad175 kcal / 100 g
- Sojaproteinburgareinte stark, osaltad, rå73 kcal / 100 g
- Vegetarisk schnitzel eller burgare med mjölkobearbetad172 kcal / 100 g
- Vegetariska bitar och styckenbaserade på soja och vete, otillagade171 kcal / 100 g
- Spannmålsburger med grönsakerutan sojaböna, förpackad211 kcal / 100 g
Frågor om Grönsaksbollar och -burgare
Hur många kalorier innehåller 100 g Grönsaksbollar och -burgare?
100 g Grönsaksbollar och -burgare innehåller 194 kcal, med 10 g protein, 13 g kolhydrater och 10 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Grönsaksbollar och -burgare?
50 g Grönsaksbollar och -burgare innehåller 97 kcal, med 5,2 g protein, 6,3 g kolhydrater och 5,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Grönsaksbollar och -burgare?
150 g Grönsaksbollar och -burgare innehåller 291 kcal, med 16 g protein, 19 g kolhydrater och 15 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Grönsaksbollar och -burgare?
200 g Grönsaksbollar och -burgare innehåller 388 kcal, med 21 g protein, 25 g kolhydrater och 20 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Grönsaksbollar och -burgare?
250 g Grönsaksbollar och -burgare innehåller 485 kcal, med 26 g protein, 32 g kolhydrater och 26 g fett.
Källa: NEVO (Netherlands) 5553 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
