Ha koll på vad du har på tallriken
Fryst brysselkål
Kalorier och näringsvärden
djupfryst, kokt
40
kalorierkcal per 100 g
Protein4,5 g
Kolh.2,3 g
Fett0,3 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 40 kcal —
- Protein 4,5 g 9%
- Kolhydrater 2,3 g 1%
- Fett 0,3 g 0%
- Mättat fett 0,1 g 0%
- Fiber 4,6 g 16%
- Sockerarter 1,6 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 40 | 4,5 g | 2,3 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 2,2 g | 1,1 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 60 | 6,7 g | 3,4 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 80 | 8,9 g | 4,5 g | 0,7 g |
| 250 g | 250 g | 100 | 11 g | 5,7 g | 0,9 g |
Liknande livsmedel
- Brysselkålrå43 kcal / 100 g
- Blandning av blomkål morot och brysselkålfryst25 kcal / 100 g
- Broccolidjupfryst, kokt33 kcal / 100 g
- Blomkåldjupfryst, kokt29 kcal / 100 g
- Brysselkål på burkavrunna29 kcal / 100 g
- Fryst kokt spenat24 kcal / 100 g
- Frysta ärterkokt60 kcal / 100 g
- Grönkåldjupfryst, kokt50 kcal / 100 g
- Fryst bladkålkokta, avrunna, med salt36 kcal / 100 g
- Sparrisdjupfryst, kokt34 kcal / 100 g
Frågor om Fryst brysselkål
Hur många kalorier innehåller 100 g Fryst brysselkål?
100 g Fryst brysselkål innehåller 40 kcal, med 4,5 g protein, 2,3 g kolhydrater och 0,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Fryst brysselkål?
50 g Fryst brysselkål innehåller 20 kcal, med 2,2 g protein, 1,1 g kolhydrater och 0,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Fryst brysselkål?
150 g Fryst brysselkål innehåller 60 kcal, med 6,7 g protein, 3,4 g kolhydrater och 0,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Fryst brysselkål?
200 g Fryst brysselkål innehåller 80 kcal, med 8,9 g protein, 4,5 g kolhydrater och 0,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Fryst brysselkål?
250 g Fryst brysselkål innehåller 100 kcal, med 11 g protein, 5,7 g kolhydrater och 0,9 g fett.
Källa: BLS (Germany) G332232 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
