Ha koll på vad du har på tallriken
Fryst brysselkål
Kalorier och näringsvärden
djupfryst, ugnsbakad
53
kalorierkcal per 100 g
Protein5,8 g
Kolh.3 g
Fett0,4 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 53 kcal —
- Protein 5,8 g 12%
- Kolhydrater 3 g 1%
- Fett 0,4 g 1%
- Mättat fett 0,1 g 0%
- Fiber 5,8 g 21%
- Sockerarter 2,1 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 53 | 5,8 g | 3 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 2,9 g | 1,5 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 80 | 8,7 g | 4,4 g | 0,7 g |
| 200 g | 200 g | 106 | 12 g | 5,9 g | 0,9 g |
| 250 g | 250 g | 133 | 15 g | 7,4 g | 1,1 g |
Liknande livsmedel
- Brysselkålrå43 kcal / 100 g
- Broccolidjupfryst, bakad45 kcal / 100 g
- Blomkåldjupfryst, ugnsbakad46 kcal / 100 g
- Brysselkål med ostgratinerad88 kcal / 100 g
- Blandning av blomkål morot och brysselkålfryst25 kcal / 100 g
- Sparrisdjupfryst, ugnsbakad37 kcal / 100 g
- Blandade grönsakermorötter, blomkåls- och broccolibuketter, djupfrysta, ugnsbakade42 kcal / 100 g
Frågor om Fryst brysselkål
Hur många kalorier innehåller 100 g Fryst brysselkål?
100 g Fryst brysselkål innehåller 53 kcal, med 5,8 g protein, 3 g kolhydrater och 0,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Fryst brysselkål?
50 g Fryst brysselkål innehåller 27 kcal, med 2,9 g protein, 1,5 g kolhydrater och 0,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Fryst brysselkål?
150 g Fryst brysselkål innehåller 80 kcal, med 8,7 g protein, 4,4 g kolhydrater och 0,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Fryst brysselkål?
200 g Fryst brysselkål innehåller 106 kcal, med 12 g protein, 5,9 g kolhydrater och 0,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Fryst brysselkål?
250 g Fryst brysselkål innehåller 133 kcal, med 15 g protein, 7,4 g kolhydrater och 1,1 g fett.
Källa: BLS (Germany) G332262 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat