Ha koll på vad du har på tallriken
Färskost
Kalorier och näringsvärden
15 % fett
187
kalorierkcal per 100 g
Protein7,8 g
Kolh.3,4 g
Fett16 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 187 kcal —
- Protein 7,8 g 16%
- Kolhydrater 3,4 g 1%
- Fett 16 g 21%
- Mättat fett 11 g 53%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 2,8 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 187 | 7,8 g | 3,4 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 94 | 3,9 g | 1,7 g | 8 g |
| 150 g | 150 g | 281 | 12 g | 5,1 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 374 | 16 g | 6,8 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 468 | 20 g | 8,5 g | 40 g |
Liknande livsmedel
- Lätt färskost195 kcal / 100 g
- Philadelphia-färskost281 kcal / 100 g
- Färskost med örter25–30 g fett291 kcal / 100 g
- Naturell färskost278 kcal / 100 g
- Bredbar färskost290 kcal / 100 g
- Färskostberedningminst 50 % fett i torrsubstansen202 kcal / 100 g
- Färskostprodukt95 % fettfri133 kcal / 100 g
- Mjukost7 % fett131 kcal / 100 g
- Crème fraîche30 % fett265 kcal / 100 g
- Bredbar ost0 % fett68 kcal / 100 g
Frågor om Färskost
Hur många kalorier innehåller 100 g Färskost?
100 g Färskost innehåller 187 kcal, med 7,8 g protein, 3,4 g kolhydrater och 16 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Färskost?
50 g Färskost innehåller 94 kcal, med 3,9 g protein, 1,7 g kolhydrater och 8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Färskost?
150 g Färskost innehåller 281 kcal, med 12 g protein, 5,1 g kolhydrater och 24 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Färskost?
200 g Färskost innehåller 374 kcal, med 16 g protein, 6,8 g kolhydrater och 32 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Färskost?
250 g Färskost innehåller 468 kcal, med 20 g protein, 8,5 g kolhydrater och 40 g fett.
Källa: slv 108 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
