Ha koll på vad du har på tallriken
Durra och andra sorghumarter, fullkorn
Kalorier och näringsvärden
351
kalorierkcal per 100 g
Protein10 g
Kolh.61 g
Fett4,7 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 351 kcal —
- Protein 10 g 21%
- Kolhydrater 61 g 22%
- Fett 4,7 g 6%
- Mättat fett 0,8 g 4%
- Fiber 9,7 g 35%
- Sockerarter 0,9 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 351 | 10 g | 61 g | 4,7 g |
| 50 g | 50 g | 176 | 5,2 g | 31 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 527 | 16 g | 92 g | 7,1 g |
| 200 g | 200 g | 702 | 21 g | 123 g | 9,4 g |
| 250 g | 250 g | 878 | 26 g | 154 g | 12 g |
Liknande livsmedel
- Sorghumkorn329 kcal / 100 g
- Fullkornssorghummjöl359 kcal / 100 g
- Sorghumtorr329 kcal / 100 g
- Durra- och annan sorghummjöl353 kcal / 100 g
- Sorghumjöl359 kcal / 100 g
- Fullkornsbokhveterå362 kcal / 100 g
- Durra334 kcal / 100 g
- Fullkornskornrå334 kcal / 100 g
- Fullkornshirserå360 kcal / 100 g
- Fullkornsdurumveterå342 kcal / 100 g
Frågor om Durra och andra sorghumarter, fullkorn
Hur många kalorier innehåller 100 g Durra och andra sorghumarter, fullkorn?
100 g Durra och andra sorghumarter, fullkorn innehåller 351 kcal, med 10 g protein, 61 g kolhydrater och 4,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Durra och andra sorghumarter, fullkorn?
50 g Durra och andra sorghumarter, fullkorn innehåller 176 kcal, med 5,2 g protein, 31 g kolhydrater och 2,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Durra och andra sorghumarter, fullkorn?
150 g Durra och andra sorghumarter, fullkorn innehåller 527 kcal, med 16 g protein, 92 g kolhydrater och 7,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Durra och andra sorghumarter, fullkorn?
200 g Durra och andra sorghumarter, fullkorn innehåller 702 kcal, med 21 g protein, 123 g kolhydrater och 9,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Durra och andra sorghumarter, fullkorn?
250 g Durra och andra sorghumarter, fullkorn innehåller 878 kcal, med 26 g protein, 154 g kolhydrater och 12 g fett.
Källa: slv 826 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat