Ha koll på vad du har på tallriken
Curry mayonnaise salad
Kalorier och näringsvärden
218
kalorierkcal per 100 g
Protein1 g
Kolh.7,8 g
Fett20 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 218 kcal —
- Protein 1 g 2%
- Kolhydrater 7,8 g 3%
- Fett 20 g 26%
- Mättat fett 1,2 g 6%
- Fiber 0,9 g 3%
- Sockerarter 5,6 g —
- Natrium 305 mg 13%
- Kolesterol 16,7 mg 6%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 1,8 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 4,3 mg 28%
- Vitamin K 27 µg 22%
- Tiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
- Niacin (B3) 0 mg 0%
- Pantotensyra (B5) 0,09 mg 2%
- Vitamin B6 0,01 mg 1%
- Biotin (B7) 1,4 µg 5%
- Folat (B9) 2,6 µg 1%
- Vitamin B12 0,1 µg 4%
- Kolin 7,5 mg 1%
Mineraler
- Kalcium 17,5 mg 1%
- Järn 0 mg 0%
- Magnesium 5,7 mg 1%
- Fosfor 18,5 mg 1%
- Kalium 76 mg 2%
- Zink 0,17 mg 2%
- Koppar 0,03 mg 3%
- Mangan 0,07 mg 3%
- Selen 1,2 µg 2%
- Jod 0 µg 0%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 218 | 1 g | 7,8 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 109 | 0,5 g | 3,9 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 328 | 1,5 g | 12 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 437 | 2 g | 16 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 546 | 2,5 g | 20 g | 50 g |
Liknande livsmedel
- Egg mayonnaise salad235 kcal / 100 g
- Italian mayonnaise salad200 kcal / 100 g
- Chicken mayonnaise salad219 kcal / 100 g
- Shellfish mayonnaise salad376 kcal / 100 g
- Tuna mayonnaise salad215 kcal / 100 g
- Ham mayonnaise salad281 kcal / 100 g
- Mackerel mayonnaise salad398 kcal / 100 g
- Horseradish cream salad271 kcal / 100 g
- Chicken and bacon mayonnaise salad270 kcal / 100 g
- Kycklingcurrysallad285 kcal / 100 g
Frågor om Curry mayonnaise salad
Hur många kalorier innehåller 100 g Curry mayonnaise salad?
100 g Curry mayonnaise salad innehåller 218 kcal, med 1 g protein, 7,8 g kolhydrater och 20 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Curry mayonnaise salad?
50 g Curry mayonnaise salad innehåller 109 kcal, med 0,5 g protein, 3,9 g kolhydrater och 10 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Curry mayonnaise salad?
150 g Curry mayonnaise salad innehåller 328 kcal, med 1,5 g protein, 12 g kolhydrater och 30 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Curry mayonnaise salad?
200 g Curry mayonnaise salad innehåller 437 kcal, med 2 g protein, 16 g kolhydrater och 40 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Curry mayonnaise salad?
250 g Curry mayonnaise salad innehåller 546 kcal, med 2,5 g protein, 20 g kolhydrater och 50 g fett.
Källa: Frida (Denmark) 1950 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
