Ha koll på vad du har på tallriken

Cordon bleu av fläskkött

Kalorier och näringsvärden

stekt

215

kalorierkcal per 100 g

Protein22 g

Kolh.4,7 g

Fett12 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	215	22 g	4,7 g	12 g
50 g	50 g	108	11 g	2,4 g	5,9 g
150 g	150 g	323	33 g	7,1 g	18 g
200 g	200 g	430	44 g	9,5 g	24 g
250 g	250 g	538	55 g	12 g	30 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Cordon bleu av fläskkött?

100 g Cordon bleu av fläskkött innehåller 215 kcal, med 22 g protein, 4,7 g kolhydrater och 12 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Cordon bleu av fläskkött?

50 g Cordon bleu av fläskkött innehåller 108 kcal, med 11 g protein, 2,4 g kolhydrater och 5,9 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Cordon bleu av fläskkött?

150 g Cordon bleu av fläskkött innehåller 323 kcal, med 33 g protein, 7,1 g kolhydrater och 18 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Cordon bleu av fläskkött?

200 g Cordon bleu av fläskkött innehåller 430 kcal, med 44 g protein, 9,5 g kolhydrater och 24 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Cordon bleu av fläskkött?

250 g Cordon bleu av fläskkött innehåller 538 kcal, med 55 g protein, 12 g kolhydrater och 30 g fett.

Källa: BLS (Germany) Y332832 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat