Ha koll på vad du har på tallriken

Bordsblandningssirap

Kalorier och näringsvärden

majs, raffinerings- och socker

319
kalorierkcal per 100 g
Protein0 g
Kolh.84 g
Fett0 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 319 kcal —
  • Protein 0 g 0%
  • Kolhydrater 84 g 31%
  • Fett 0 g 0%
  • Mättat fett 0 g 0%
  • Fiber 0 g 0%
  • Natrium 71 mg 3%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
  • Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
  • Niacin (B3) 0,02 mg 0%
  • Pantotensyra (B5) 0,04 mg 1%
  • Vitamin B6 0,01 mg 1%
  • Folat (B9) 3 µg 1%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineraler

  • Kalcium 23 mg 2%
  • Järn 0,74 mg 4%
  • Magnesium 9 mg 2%
  • Fosfor 8 mg 1%
  • Kalium 63 mg 1%
  • Zink 0,03 mg 0%
  • Koppar 0,06 mg 7%
  • Mangan 0,09 mg 4%
  • Selen 0,8 µg 1%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g3190 g84 g0 g
1 portion316 g10080 g265 g0 g
2 portioner632 g20160 g530 g0 g
½ portion158 g5040 g133 g0 g
3 portioner948 g30240 g795 g0 g
4 portioner1264 g40320 g1061 g0 g
50 g50 g1600 g42 g0 g
150 g150 g4790 g126 g0 g
200 g200 g6380 g168 g0 g
250 g250 g7980 g210 g0 g

Frågor om Bordsblandningssirap

Hur många kalorier innehåller 100 g Bordsblandningssirap?

100 g Bordsblandningssirap innehåller 319 kcal, med 0 g protein, 84 g kolhydrater och 0 g fett.

Hur många kalorier innehåller 1 portion (316 g) Bordsblandningssirap?

1 portion (316 g) Bordsblandningssirap innehåller 1008 kcal, med 0 g protein, 265 g kolhydrater och 0 g fett.

Hur många kalorier innehåller 2 portioner (632 g) Bordsblandningssirap?

2 portioner (632 g) Bordsblandningssirap innehåller 2016 kcal, med 0 g protein, 530 g kolhydrater och 0 g fett.

Hur många kalorier innehåller ½ portion (158 g) Bordsblandningssirap?

½ portion (158 g) Bordsblandningssirap innehåller 504 kcal, med 0 g protein, 133 g kolhydrater och 0 g fett.

Hur många kalorier innehåller 3 portioner (948 g) Bordsblandningssirap?

3 portioner (948 g) Bordsblandningssirap innehåller 3024 kcal, med 0 g protein, 795 g kolhydrater och 0 g fett.

Hur många kalorier innehåller 4 portioner (1264 g) Bordsblandningssirap?

4 portioner (1264 g) Bordsblandningssirap innehåller 4032 kcal, med 0 g protein, 1061 g kolhydrater och 0 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Bordsblandningssirap?

50 g Bordsblandningssirap innehåller 160 kcal, med 0 g protein, 42 g kolhydrater och 0 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Bordsblandningssirap?

150 g Bordsblandningssirap innehåller 479 kcal, med 0 g protein, 126 g kolhydrater och 0 g fett.

Källa: USDA FoodData Central 168839 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat