Ha koll på vad du har på tallriken
Bambuskott, konserverade
Kalorier och näringsvärden
konserverade
13
kalorierkcal per 100 g
Protein1,5 g
Kolh.0,7 g
Fett0,2 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 13 kcal —
- Protein 1,5 g 3%
- Kolhydrater 0,7 g 0%
- Fett 0,2 g 0%
- Mättat fett 0,1 g 1%
- Fiber 1,7 g 6%
- Sockerarter 0,7 g —
- Natrium 4 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 0,66 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,63 mg 4%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
- Niacin (B3) 0,5 mg 3%
- Vitamin B6 0,14 mg 8%
- Folat (B9) 36 µg 9%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineraler
- Kalcium 13 mg 1%
- Järn 0,4 mg 2%
- Magnesium 3 mg 1%
- Fosfor 39 mg 3%
- Kalium 530 mg 11%
- Zink 1,1 mg 10%
- Koppar 0,19 mg 21%
- Selen 1 µg 2%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 13 | 1,5 g | 0,7 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 7 | 0,8 g | 0,4 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 20 | 2,3 g | 1,1 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 26 | 3 g | 1,4 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 33 | 3,8 g | 1,8 g | 0,5 g |
Liknande livsmedel
- Bambuskottråa27 kcal / 100 g
- Konserverade sojabönsgroddargroddar, konserverade13 kcal / 100 g
- Sojabönsgroddarkonserverade, utan lag16 kcal / 100 g
- Sojabönsgroddar på burkavrunna36 kcal / 100 g
- Konserverade gröna bönorcanned12 kcal / 100 g
- Bamboo shoots salted18 kcal / 100 g
- Mungbönsgroddarkonserverade, utan lag16 kcal / 100 g
- Babymaiskonserverad26 kcal / 100 g
- Konserverad artärtskocka50 kcal / 100 g
- Bamboo shoots nonsalted18 kcal / 100 g
Frågor om Bambuskott, konserverade
Hur många kalorier innehåller 100 g Bambuskott, konserverade?
100 g Bambuskott, konserverade innehåller 13 kcal, med 1,5 g protein, 0,7 g kolhydrater och 0,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Bambuskott, konserverade?
50 g Bambuskott, konserverade innehåller 7 kcal, med 0,8 g protein, 0,4 g kolhydrater och 0,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Bambuskott, konserverade?
150 g Bambuskott, konserverade innehåller 20 kcal, med 2,3 g protein, 1,1 g kolhydrater och 0,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Bambuskott, konserverade?
200 g Bambuskott, konserverade innehåller 26 kcal, med 3 g protein, 1,4 g kolhydrater och 0,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Bambuskott, konserverade?
250 g Bambuskott, konserverade innehåller 33 kcal, med 3,8 g protein, 1,8 g kolhydrater och 0,5 g fett.
Källa: Fineli (Finland) 11135 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
