Ha koll på vad du har på tallriken

Bagelchips

Kalorier och näringsvärden

snacks

451
kalorierkcal per 100 g
Protein12 g
Kolh.62 g
Fett15 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 451 kcal —
  • Protein 12 g 25%
  • Kolhydrater 62 g 23%
  • Fett 15 g 19%
  • Mättat fett 6,8 g 34%
  • Fiber 4,1 g 15%
  • Sockerarter 6 g —
  • Natrium 233 mg 10%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,81 mg 5%
  • Vitamin K 5,2 µg 4%
  • Tiamin (B1) 0,52 mg 44%
  • Riboflavin (B2) 0,34 mg 26%
  • Niacin (B3) 7,7 mg 48%
  • Pantotensyra (B5) 0,47 mg 9%
  • Vitamin B6 0,12 mg 7%
  • Folat (B9) 142 µg 36%
  • Vitamin B12 0 µg 0%
  • Kolin 17,8 mg 3%

Mineraler

  • Kalcium 24 mg 2%
  • Järn 5,1 mg 28%
  • Magnesium 39 mg 9%
  • Fosfor 131 mg 10%
  • Kalium 140 mg 3%
  • Zink 1 mg 9%
  • Koppar 0,17 mg 19%
  • Mangan 0,67 mg 29%
  • Selen 36,2 µg 66%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g45112 g62 g15 g
50 g50 g2266,2 g31 g7,6 g
150 g150 g67719 g93 g23 g
200 g200 g90225 g125 g30 g
250 g250 g112831 g156 g38 g

Frågor om Bagelchips

Hur många kalorier innehåller 100 g Bagelchips?

100 g Bagelchips innehåller 451 kcal, med 12 g protein, 62 g kolhydrater och 15 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Bagelchips?

50 g Bagelchips innehåller 226 kcal, med 6,2 g protein, 31 g kolhydrater och 7,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Bagelchips?

150 g Bagelchips innehåller 677 kcal, med 19 g protein, 93 g kolhydrater och 23 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Bagelchips?

200 g Bagelchips innehåller 902 kcal, med 25 g protein, 125 g kolhydrater och 30 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Bagelchips?

250 g Bagelchips innehåller 1128 kcal, med 31 g protein, 156 g kolhydrater och 38 g fett.

Källa: Canadian Nutrient File 6812 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat