Ha koll på vad du har på tallriken

Andouillette

Kalorier och näringsvärden

grillad/stekt i panna

301
kalorierkcal per 100 g
Protein25 g
Kolh.0,5 g
Fett22 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 301 kcal —
  • Protein 25 g 49%
  • Kolhydrater 0,5 g 0%
  • Fett 22 g 29%
  • Mättat fett 11 g 55%
  • Natrium 1090 mg 47%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 53,3 µg 6%
  • Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,15 mg 12%
  • Niacin (B3) 0,96 mg 6%
  • Pantotensyra (B5) 0,24 mg 5%
  • Vitamin B6 0,09 mg 5%
  • Vitamin B12 0,91 µg 38%

Mineraler

  • Kalcium 35,6 mg 3%
  • Järn 2,3 mg 13%
  • Magnesium 9,6 mg 2%
  • Fosfor 98,3 mg 8%
  • Kalium 64 mg 1%
  • Zink 4,3 mg 39%
  • Koppar 0,2 mg 22%
  • Selen 19 µg 35%
  • Jod 15 µg 10%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g30125 g0,5 g22 g
50 g50 g15112 g0,3 g11 g
150 g150 g45237 g0,8 g34 g
200 g200 g60249 g1,1 g45 g
250 g250 g75361 g1,4 g56 g

Frågor om Andouillette

Hur många kalorier innehåller 100 g Andouillette?

100 g Andouillette innehåller 301 kcal, med 25 g protein, 0,5 g kolhydrater och 22 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Andouillette?

50 g Andouillette innehåller 151 kcal, med 12 g protein, 0,3 g kolhydrater och 11 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Andouillette?

150 g Andouillette innehåller 452 kcal, med 37 g protein, 0,8 g kolhydrater och 34 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Andouillette?

200 g Andouillette innehåller 602 kcal, med 49 g protein, 1,1 g kolhydrater och 45 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Andouillette?

250 g Andouillette innehåller 753 kcal, med 61 g protein, 1,4 g kolhydrater och 56 g fett.

Källa: ANSES–Ciqual (France) 8551 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat