Ha koll på vad du har på tallriken
Alaskasej i frityrsmet
Kalorier och näringsvärden
djupt fryst
205
kalorierkcal per 100 g
Protein9,2 g
Kolh.18 g
Fett10 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 205 kcal —
- Protein 9,2 g 18%
- Kolhydrater 18 g 7%
- Fett 10 g 13%
- Mättat fett 0,9 g 4%
- Fiber 1,3 g 5%
- Sockerarter 0,6 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 205 | 9,2 g | 18 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 4,6 g | 9,1 g | 5,2 g |
| 150 g | 150 g | 308 | 14 g | 27 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 410 | 18 g | 37 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 513 | 23 g | 46 g | 26 g |
Liknande livsmedel
- Panerad alaskasejdjupfryst147 kcal / 100 g
- Fiskbiff av alaska-sejpanerad, djupfryst128 kcal / 100 g
- Alaskasejdjupfryst72 kcal / 100 g
- Panerad sej och lyrdjupfryst, friterad257 kcal / 100 g
- Alaska-sejdjupt fryst, stuvad65 kcal / 100 g
- Seji frityrsmet, djupfryst, stekt utan fett (stekpanna)277 kcal / 100 g
- Fiskpinnarav alaska pollock, panerade, djupfrysta181 kcal / 100 g
- Vit fisk i frityrsmetköpt fryst, tillagad196 kcal / 100 g
- Gråseji frityrsmet, djupfryst227 kcal / 100 g
- Alaskasej i oljahalvkonserv, avrunnen274 kcal / 100 g
Frågor om Alaskasej i frityrsmet
Hur många kalorier innehåller 100 g Alaskasej i frityrsmet?
100 g Alaskasej i frityrsmet innehåller 205 kcal, med 9,2 g protein, 18 g kolhydrater och 10 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Alaskasej i frityrsmet?
50 g Alaskasej i frityrsmet innehåller 103 kcal, med 4,6 g protein, 9,1 g kolhydrater och 5,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Alaskasej i frityrsmet?
150 g Alaskasej i frityrsmet innehåller 308 kcal, med 14 g protein, 27 g kolhydrater och 16 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Alaskasej i frityrsmet?
200 g Alaskasej i frityrsmet innehåller 410 kcal, med 18 g protein, 37 g kolhydrater och 21 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Alaskasej i frityrsmet?
250 g Alaskasej i frityrsmet innehåller 513 kcal, med 23 g protein, 46 g kolhydrater och 26 g fett.
Källa: BLS (Germany) T930700 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat