Ha koll på vad du har på tallriken

Äggröra

Kalorier och näringsvärden

stekta i fett

229

kalorierkcal per 100 g

Protein11 g

Kolh.0,6 g

Fett20 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	229	11 g	0,6 g	20 g
50 g	50 g	115	5,6 g	0,3 g	10 g
150 g	150 g	344	17 g	0,9 g	30 g
200 g	200 g	458	22 g	1,2 g	40 g
250 g	250 g	573	28 g	1,5 g	51 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Äggröra?

100 g Äggröra innehåller 229 kcal, med 11 g protein, 0,6 g kolhydrater och 20 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Äggröra?

50 g Äggröra innehåller 115 kcal, med 5,6 g protein, 0,3 g kolhydrater och 10 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Äggröra?

150 g Äggröra innehåller 344 kcal, med 17 g protein, 0,9 g kolhydrater och 30 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Äggröra?

200 g Äggröra innehåller 458 kcal, med 22 g protein, 1,2 g kolhydrater och 40 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Äggröra?

250 g Äggröra innehåller 573 kcal, med 28 g protein, 1,5 g kolhydrater och 51 g fett.

Källa: mvt 02.008 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat