Ha koll på vad du har på tallriken

Ägg

Kalorier och näringsvärden

majsutfodrat, rå

129

kalorierkcal per 100 g

Protein12 g

Kolh.0,2 g

Fett8,8 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	129	12 g	0,2 g	8,8 g
50 g	50 g	65	6,1 g	0,1 g	4,4 g
150 g	150 g	194	18 g	0,3 g	13 g
200 g	200 g	258	24 g	0,4 g	18 g
250 g	250 g	323	31 g	0,5 g	22 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Ägg?

100 g Ägg innehåller 129 kcal, med 12 g protein, 0,2 g kolhydrater och 8,8 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Ägg?

50 g Ägg innehåller 65 kcal, med 6,1 g protein, 0,1 g kolhydrater och 4,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Ägg?

150 g Ägg innehåller 194 kcal, med 18 g protein, 0,3 g kolhydrater och 13 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Ägg?

200 g Ägg innehåller 258 kcal, med 24 g protein, 0,4 g kolhydrater och 18 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Ägg?

250 g Ägg innehåller 323 kcal, med 31 g protein, 0,5 g kolhydrater och 22 g fett.

Källa: NEVO (Netherlands) 2773 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat