بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Wholemeal rice waffles with sweet coating
کالری و اطلاعات تغذیهای
500
کالریkcal در 100 g
پروتئین۶٫۱ g
کربوهیدرات۶۴ g
چربی۲۴ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۵۰۰ kcal —
- پروتئین ۶٫۱ g 12%
- کربوهیدرات ۶۴ g 23%
- چربی ۲۴ g 31%
- چربی اشباع ۱۴ g 71%
- فیبر ۳٫۴ g 12%
- قندها ۳۱ g —
- سدیم ۱۸۰ mg 8%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 500 | ۶٫۱ g | ۶۴ g | ۲۴ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 250 | ۳٫۱ g | ۳۲ g | ۱۲ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 750 | ۹٫۲ g | ۹۵ g | ۳۶ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 1000 | ۱۲ g | ۱۲۷ g | ۴۸ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 1250 | ۱۵ g | ۱۵۹ g | ۶۰ g |
غذاهای مشابه
- Wholemeal rice waffles390 kcal / 100 g
- Wholemeal rice waffles with honey or fruit379 kcal / 100 g
- Wafer wholegrain rice359 kcal / 100 g
- Crispbread wholemeal with sesame354 kcal / 100 g
- Corn waffle387 kcal / 100 g
- Crispbread wholemeal with linseeds345 kcal / 100 g
- Cereal flakes from wholemeal wheat and rice382 kcal / 100 g
- Cereal flakes from wholemeal wheat and rice with chocolate408 kcal / 100 g
پرسشها دربارهٔ Wholemeal rice waffles with sweet coating
در 100 g (۱۰۰ g) Wholemeal rice waffles with sweet coating چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Wholemeal rice waffles with sweet coating دارای 500 کیلوکالری، ۶٫۱ g پروتئین، ۶۴ g کربوهیدرات و ۲۴ g چربی است.
در ۵۰ g Wholemeal rice waffles with sweet coating چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Wholemeal rice waffles with sweet coating دارای 250 کیلوکالری، ۳٫۱ g پروتئین، ۳۲ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.
در ۱۵۰ g Wholemeal rice waffles with sweet coating چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Wholemeal rice waffles with sweet coating دارای 750 کیلوکالری، ۹٫۲ g پروتئین، ۹۵ g کربوهیدرات و ۳۶ g چربی است.
در ۲۰۰ g Wholemeal rice waffles with sweet coating چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Wholemeal rice waffles with sweet coating دارای 1000 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۱۲۷ g کربوهیدرات و ۴۸ g چربی است.
در ۲۵۰ g Wholemeal rice waffles with sweet coating چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Wholemeal rice waffles with sweet coating دارای 1250 کیلوکالری، ۱۵ g پروتئین، ۱۵۹ g کربوهیدرات و ۶۰ g چربی است.
منبع: Swiss FSVO 14277 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر