بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Wholemeal rice waffles with honey or fruit
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۷۹ kcal —
- پروتئین ۶٫۶ g 13%
- کربوهیدرات ۸۱ g 29%
- چربی ۲٫۴ g 3%
- چربی اشباع ۰٫۵ g 3%
- فیبر ۳٫۴ g 12%
- قندها ۱۵ g —
- سدیم ۲۷۰ mg 12%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 379 | ۶٫۶ g | ۸۱ g | ۲٫۴ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 190 | ۳٫۳ g | ۴۱ g | ۱٫۲ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 569 | ۹٫۹ g | ۱۲۲ g | ۳٫۶ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 758 | ۱۳ g | ۱۶۲ g | ۴٫۸ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 948 | ۱۷ g | ۲۰۳ g | ۶ g |
غذاهای مشابه
پرسش‌ها دربارهٔ Wholemeal rice waffles with honey or fruit
در 100 g (۱۰۰ g) Wholemeal rice waffles with honey or fruit چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Wholemeal rice waffles with honey or fruit دارای 379 کیلوکالری، ۶٫۶ g پروتئین، ۸۱ g کربوهیدرات و ۲٫۴ g چربی است.
در ۵۰ g Wholemeal rice waffles with honey or fruit چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Wholemeal rice waffles with honey or fruit دارای 190 کیلوکالری، ۳٫۳ g پروتئین، ۴۱ g کربوهیدرات و ۱٫۲ g چربی است.
در ۱۵۰ g Wholemeal rice waffles with honey or fruit چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Wholemeal rice waffles with honey or fruit دارای 569 کیلوکالری، ۹٫۹ g پروتئین، ۱۲۲ g کربوهیدرات و ۳٫۶ g چربی است.
در ۲۰۰ g Wholemeal rice waffles with honey or fruit چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Wholemeal rice waffles with honey or fruit دارای 758 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۱۶۲ g کربوهیدرات و ۴٫۸ g چربی است.
در ۲۵۰ g Wholemeal rice waffles with honey or fruit چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Wholemeal rice waffles with honey or fruit دارای 948 کیلوکالری، ۱۷ g پروتئین، ۲۰۳ g کربوهیدرات و ۶ g چربی است.
منبع: Swiss FSVO 14278 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
